“擁有健康的心理，才有美麗的人生”。對中學生而言，從初三升入高一正處于人生道路的轉(zhuǎn)折點，是生活的“斷乳期”、學習的過渡期、心理的成長期。這一階段，學生既要完成初中生活方式與高中生活方式、初中知識與高中知識的順利結榫。更重要的，這時是他們初中幼稚、半幼稚的心理狀態(tài)與高中較成熟、較穩(wěn)定的心理狀態(tài)鉚合的關鍵時期，它關乎青少年未來人生的發(fā)展之路，尤其近年來，“高一學生心理失衡現(xiàn)象”屢見不鮮，已經(jīng)成為制約學校教育和學生全面發(fā)展的重要因素。因此，學生心理健康教育越來越多地受到全社會人們的普遍關注。

　　“能正確認識自己、悅納自己；善與人相處，情緒愉快而穩(wěn)定；能客觀地對待現(xiàn)實；能夠正確對待成功和挫折；樂于學習，并能夠在學習中充分發(fā)揮自己的智慧和能力”是高一這一學齡段青少年心理健康發(fā)展的重要特征。但是，由于高一學生剛剛脫離初中比較幼稚而脆弱的循循善誘教育，跨入高一后逐漸出現(xiàn)了“松懈、苦悶、失落、逆反、嫉妒、早戀、困惑、煩躁、自暴自棄、沖動和意志脆弱，與周圍環(huán)境發(fā)展不和諧”等對自己的健康成長形成威脅的消極心理現(xiàn)象，即“高一心理失衡現(xiàn)象”。這些心理失衡現(xiàn)象和行為特征極大地影響和困擾著高一年級學生的身心發(fā)展，需要我們每一名教育工作者認真分析其原因，尋找對策，幫助他們早日走出心理陰霾。

　　造成“高一失衡現(xiàn)象”的原因：第一，高一年級的學生由于正處于由少年向青年過渡的心理發(fā)展階段，是一個半幼稚、半成熟，獨立性和依賴性、主動性和被動性相互交織不定型的時期。這一階段的學生心理和生理都發(fā)生著很大的變化，他們的情緒、情感均表現(xiàn)出豐富、多變、矛盾的特點，這樣就有可能使學生產(chǎn)生不良的想法和行為。隨著生理、心理的進一步發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往以及升學就業(yè)和自我意識等方面，難免就會出現(xiàn)各種各樣的心理困惑或問題。第二，目前素質(zhì)教育已成為當今社會的發(fā)展要求和趨勢，但許多學校的許多教育仍然停留在應試教育的臺面上，很難擺脫以分數(shù)高低衡量學生能力高低的狹隘的怪圈套。而把那些分數(shù)較低自我約束力較弱的學生輕者被視為差生，排在教室后面去坐，重者被勸退回家，走向與學習教育相離更差的極端。這樣使學生情緒產(chǎn)生很大的波動，極容易產(chǎn)生自卑、抑郁等不良心理和厭學情緒。第三，許多家庭的家長在教育子女的方式方法上存在著嚴重缺陷。一是對子女的前途和發(fā)展不寄厚望，不求子女上進，只求子女讀完高中，有一個高中文憑就已經(jīng)心滿意足了。二是對子女過分溺愛，未跌先扶，助長了學生驕氣的心理氣勢。家長的這種不良教育方式方法難免會使子女形成任性、懶散、依賴的心理，在學習和生活中出現(xiàn)與現(xiàn)實不符的矛盾。長期生活在這種環(huán)境中的學生，一旦遇到挫折，就會導致心態(tài)歪曲，情緒消沉，滯步不前。針對“高一失衡現(xiàn)象”的出現(xiàn)，我們應面對現(xiàn)實，沉著冷靜，采取行之有效的措施嚴格予以矯正。

　　根據(jù)我個人的理解，認為：一是要把群體與個體、挫折教育與鼓動教育有機地結合起來，能使二者溶為一體。學生時段是最好動、最活躍的時期，他們是活潑的生命個體，他們期望得到群體、外界和學校的信任。在他們看來，被人信任是他們不斷發(fā)展壯大的助推器。學校是育人的場所，應重視對學生個體進行心理健康教育，開展心理教育課程，由心理學專職教師擔任，使它與各門學科同步，共同促進學生的全面發(fā)展。通過改善學生的心理素質(zhì)，為有效實施教學及道德教育提供良好的心理背景。

　　當然，溫室里生長的鮮花，怎么也經(jīng)不起風吹雨打。奧斯特洛夫斯基說過：“人的生命如洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁，就難以激起美麗的浪花”。要讓青少年學生體味生活的辛酸苦辣，體驗人生的艱難坎坷，培養(yǎng)他們積極競爭的人生態(tài)度。鼓勵教育和挫折教育應相得益彰，鼓勵催人奮進，挫折煉就意志，要把二者有機地結合起來，才有利于青少年學生的健康成長。二是要把學校教育與家庭教育相結合。在高一年級這個人生發(fā)展的十字路口上，教育學生不能單純地依靠學校的力量，還要發(fā)揮家庭教育的功能。學校要利用家長、家訪等多種途徑取得與家庭對學生教育的勾通，向家長傳遞科學而有效的教育思想和方法，提醒他們注意觀察自己子女的所思所行，及時做好補救，使一些不利的苗頭消滅在萌芽狀態(tài)，做好同抓共建、共管、共育工作。三是要及時凈化學習環(huán)境和生活環(huán)境。學習和生活環(huán)境是心理健康成長的外在因素，大千世界無奇不有，并非一方凈土�！敖疱X萬能”論的膨脹，“燈紅酒綠世界的誘惑”，“玩物喪志的網(wǎng)吧”等環(huán)境，都能給青年學生施加消極影響。要凈化這塊樂土，只憑學校的力量是遠遠達不到的，必須以政府為主導，以學校為軸心，以民眾為主體，以全社會為動力，共同努力，才能為青少年學生創(chuàng)設一個良好的健康、和諧的成長環(huán)境。四是班主任將心理健康教育列入班主任工作的重點。由于班主任最了解學生，熟悉學生，對學生的心理需要和心理問題最有發(fā)言權，可以通過定期組織的主題班會開展心理教育，也可以把班級的其他活動同心理健康教育結合起來，發(fā)揮育人的整體功能。五是學科教學中就應滲透心理健康教育。幾乎在所有的學科里都應有不同程度的適用于學生心理健康教育的內(nèi)容和素材，教學過程中教師適當?shù)爻霈F(xiàn)一些有利于實施心理教育的教學片段，在備課和課堂教學中就應該充分挖掘這一資源，以培養(yǎng)學生的健康心理。

　　高一年級是一個復雜而重要的時期，每一個教育工作者，甚至全社會的人們都應該共同攜手，關注“高一失衡現(xiàn)象”，讓我們多講究一些教育藝術，多研究一些策略，改善育人環(huán)境，一切為了孩子，為了孩子的一切，共造一片藍天。

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