記者采訪了中科院心理研究所教授王極盛,請(qǐng)這位多年研究高考考生心理的專家就高考考生的家長(zhǎng)表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),希望幫助高考家庭平穩(wěn)度過關(guān)鍵的時(shí)期。
過分關(guān)心型家長(zhǎng)“適可而止”
家長(zhǎng)表現(xiàn):李女士的女兒今年參加高考,她對(duì)孩子的一舉一動(dòng)都高度關(guān)注。她告訴記者:“這些天我是一切以孩子為中心,孩子看書的時(shí)候我們就把說話的音量壓到最小,孩子想吃什么我就隨時(shí)給她采購(gòu)給她做!北M管如此,李女士發(fā)現(xiàn),女兒這幾天情緒很不穩(wěn)定,一有不順就想和家人吵嘴,李女士什么都不敢說,悄悄忍著,還給女兒賠笑臉。
專家點(diǎn)評(píng):過分關(guān)心是中國(guó)家長(zhǎng)的普遍表現(xiàn),像李女士這樣的考生家長(zhǎng)不在少數(shù),他們傾情投入“陪”孩子高考,可有時(shí)候并不被理解。研究表明,92%的考生感到壓力來自家庭。越到考試臨近,家長(zhǎng)越要適可而止。有的家長(zhǎng)在考試前幾天,把孩子所有用具都換成新的,對(duì)孩子說話的態(tài)度也小心翼翼,往往對(duì)孩子造成一種負(fù)面的心理暗示。
專家建議:越到孩子面臨考驗(yàn)的重要時(shí)刻,家長(zhǎng)越不要改變?nèi)粘5?a href='http://m.yy-art.cn/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活習(xí)慣,給孩子一種自然輕松的氛圍。在填報(bào)志愿的問題上,尤其在考后報(bào)志愿的省份,家長(zhǎng)一定不要在考前就議論報(bào)志愿的話題。
細(xì)致周到型家長(zhǎng)“不必多慮”
家長(zhǎng)表現(xiàn):為了讓兒子安心考試,鄭女士已提前好幾天替孩子到考場(chǎng)“踩點(diǎn)”,把考場(chǎng)周圍的每一個(gè)路名、出口,以及周圍的每家飯店及旅館,全都轉(zhuǎn)遍了。為了保證孩子有充足的休息時(shí)間,她還特意在考場(chǎng)對(duì)面的一家賓館預(yù)訂了一間每天300元的標(biāo)準(zhǔn)間,為孩子爭(zhēng)取更多的休息時(shí)間。她對(duì)記者說:“我們有責(zé)任替孩子安排好,確保萬無一失!
專家點(diǎn)評(píng):高考生住旅館的現(xiàn)象近年來逐漸增多,不少家長(zhǎng)出于對(duì)學(xué)生休息和路途安全的考慮,都選擇在考場(chǎng)附近為孩子租旅館。高考是對(duì)考生腦力和體力的雙重考驗(yàn),如果家離考場(chǎng)不遠(yuǎn),考生在一個(gè)科目完成后回家休息,回到自己熟悉的環(huán)境,是一種有益的放松和休息。住到父母租用的賓館,無形中會(huì)增加考生的心理壓力。
專家建議:熟悉的環(huán)境可以讓人心態(tài)平和,家的氛圍和平常的起居飲食,有助于考生平靜應(yīng)考。家長(zhǎng)如果不放心,可以平靜護(hù)送孩子到考場(chǎng)。如果考場(chǎng)離家太遠(yuǎn),交通狀況比較復(fù)雜,家長(zhǎng)也可以為孩子租住賓館,并讓他提前適應(yīng)賓館的住宿。
心態(tài)平和型家長(zhǎng)“繼續(xù)保持”
家長(zhǎng)表現(xiàn):雖然兒子即將高考,陳女士每天依然觀看連播3集的電視劇,從不去敲孩子的房門,也不給他送加餐。除了考試第一天的第一個(gè)科目會(huì)去送孩子外,她不打算全程“陪考”。陳女士告訴記者:“孩子現(xiàn)在心態(tài)不錯(cuò),我們也沒做什么特別的,平時(shí)吃什么現(xiàn)在吃什么,平時(shí)干什么現(xiàn)在還干什么,一切順其自然最好了!”
專家點(diǎn)評(píng):高考是孩子邁向人生新階段的重要一步。孩子未來的路要靠自己去走,不能總靠父母陪伴,因此家長(zhǎng)應(yīng)該理性地對(duì)待“陪考”。家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造成長(zhǎng)的空間和機(jī)會(huì),讓孩子自己去面對(duì)一些壓力和挑戰(zhàn),這樣孩子的心智才會(huì)真正成熟起來。
專家建議:高考成功約等于實(shí)力加心態(tài)?忌莆蘸瓦\(yùn)用知識(shí)的水平是高考成功的硬件與基礎(chǔ),考生心態(tài)調(diào)節(jié)的狀況是高考成功的軟件。家長(zhǎng)把高考看淡些,保持平常心,孩子心態(tài)就會(huì)平穩(wěn)些。如果孩子主動(dòng)與家長(zhǎng)討論高考的結(jié)果,家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子說一些開導(dǎo)和勸慰的話語,增加孩子的信心。
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