高考家長怎樣幫助孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高考復(fù)習(xí) 來源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)


一年一度的高考牽動著千家萬戶,它是家長望子成龍盼女成鳳的關(guān)鍵時刻,是千千萬萬莘莘學(xué)子十多年寒窗苦讀生涯最后的收獲季節(jié)。以下是一篇高考生家長注意事項,讓我們一起來看看詳細內(nèi)容吧。

一、目標(biāo)主要由孩子自己設(shè)置

身邊不乏有的家長全盤規(guī)劃自己的孩子,上什么大學(xué)和專業(yè)都要聽父母的。其實,大到報志愿,小到制定學(xué)習(xí)計劃,這些最終都是孩子自己的事情。如果您能夠正確的引導(dǎo)孩子自己制定目標(biāo),那么他在朝著目標(biāo)努力的整個學(xué)習(xí)過程中是有主動支配權(quán)的,對整個目標(biāo)有很好的控制能力,這樣學(xué)習(xí)過程是快樂的,并且成功的機率會很大。

二、設(shè)置的目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)性又要有可實現(xiàn)性

一個合理的目標(biāo)應(yīng)該是在孩子最好成績的基礎(chǔ)上稍微高一些的。我們必須要保證孩子通過努力能夠?qū)崿F(xiàn),至少是離目標(biāo)相差不遠。這樣才能保證孩子在努力后的成就感,從而提升自信心水平。家長應(yīng)該注意對于成績不是特別好的學(xué)生來說,切忌不要把目標(biāo)大學(xué)設(shè)置的過高。如果把目標(biāo)設(shè)置的過于高,很可能導(dǎo)致孩子喪失信心和學(xué)習(xí)的動力,甚至?xí)䦟?dǎo)致懷疑自己并使焦慮水平提高。

更多高考注意事項信息查看:http://www.gaosan.com/gaokaojiachang/

三、每次考試后要反思成績

家長應(yīng)該鼓勵孩子將現(xiàn)有的成績與既定的目標(biāo)進行比較,這樣才有利于目標(biāo)的調(diào)整和動機的激發(fā)。它告訴我們兩個方面的信息:一方面,目標(biāo)設(shè)置得是否合適,是否有必要進行修改;另一方面,對學(xué)生努力的程度進行評價,看是否達到了實現(xiàn)目標(biāo)的要求。

四、設(shè)置多極化目標(biāo)

家長要引導(dǎo)孩子設(shè)立多級目標(biāo)。因為高考的形勢復(fù)雜、競爭十分激烈,為減輕心理壓力,建議設(shè)立多級目標(biāo)。但是所謂多級,一般也不超過如下三級:

(1)最理想目標(biāo):超水平發(fā)揮時應(yīng)達到的目標(biāo)。

(2)最現(xiàn)實目標(biāo):正常發(fā)揮時應(yīng)達到的目標(biāo)。

(3)最低限目標(biāo):無論出現(xiàn)什么意外情況,也應(yīng)奮力達到的目標(biāo)。

這樣做會避免那些“不成功便成仁”式的單一目標(biāo)所造成的心理負(fù)擔(dān),會更有利于現(xiàn)實目標(biāo)的實現(xiàn)。但是,如果目標(biāo)級數(shù)太多,目標(biāo)本身也就失去了動機作用。

進入高三,孩子們的心理壓力普遍比較大,我們家長可以在自己的能力范圍之內(nèi),幫助自己的孩子適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)習(xí)的壓力,除了保障孩子在衣食住行方面的需求之外,也可以幫助我們的孩子適時調(diào)整高壓的心態(tài)。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/gaokao/936433.html

相關(guān)閱讀:高考沖刺必讀:最后一個月如何復(fù)習(xí)