第一部分：分析高考考什么？
高考難，是難在學(xué)科本身的思維方法上面，而不是知識的問題。所以將知識轉(zhuǎn)化成為思維非常重要，因為這契合了高考的要求。舉兩個學(xué)科的考試大家來體會一下：
新課標(biāo)高考考察什么？創(chuàng)新性！
(一)考察方向：從知識考察走向思想方法考察
2014年的為我們完美詮釋了考試說明中對化學(xué)思想方法的要求：
化學(xué)思想方法是化學(xué)知識在更高層次上的抽象和概括，它蘊含在化學(xué)知識發(fā)生、發(fā)展和應(yīng)用的過程中，因此，對化學(xué)思想方法的考查必須與化學(xué)知識的考查結(jié)合進(jìn)行。
化學(xué)思想方法包括學(xué)科特有的思想方法如：物質(zhì)變化是有條件的、結(jié)構(gòu)與性質(zhì)、宏觀和微觀、假說、模型和實驗等，也包括一些哲學(xué)思想方法在化學(xué)學(xué)科中的應(yīng)用，如定性與定量、分類與比較、量變與質(zhì)變、一般與特殊等。
從化學(xué)題目的解答方式來看，一般分為兩個層次：
第一層是熟練掌握基本知識，會簡單應(yīng)用；體現(xiàn)在答題上的顯著標(biāo)志是：
1、 在大腦中進(jìn)行檢索式回顧，想起了就答題，想不起來就無解；
2、 標(biāo)準(zhǔn)答案在課本上一般能找到原文。
第二層是熟練的掌握基本知識，能總結(jié)提煉出一般規(guī)律和方法，能結(jié)合實際情況來綜合分析問題；體現(xiàn)在答題上的顯著標(biāo)志是：
1、根據(jù)化學(xué)事實，進(jìn)行嚴(yán)密的邏輯推理，得出結(jié)論；不死記硬背知識；
2、標(biāo)準(zhǔn)答案是結(jié)合知識和實際的衍生版，在課本上找不到原文。
(二)命題方式：從知識背誦走向綜合運用
前文提到的兩層考察要求，直接體現(xiàn)在了命題上。我們從幾個例題來說明：
例如2014年第27題(參考樣題試題69)，對SO2的性質(zhì)探究，涉及到濃硫酸產(chǎn)生的白霧的問題。
從初中以來，我們接受的知識就是，硫酸是難揮發(fā)性酸，加熱條件下也不出現(xiàn)酸霧，所以同學(xué)們推測白霧是+4價的硫化物SO2或H2SO3。但后面的驗證實驗結(jié)果顯示，+4價硫化物不符合，只能是+6價的硫化物SO3或H2SO4。
當(dāng)知識和實驗事實激情碰撞的時候，絕大多數(shù)同學(xué)暈了，該題的難度系數(shù)是0.51，就意味著相當(dāng)于一半的同學(xué)未得分，難度相當(dāng)高。但請大家注意，難，是難在學(xué)科本身的思維方法上面 高二，而不是知識的問題。
化學(xué)本身的學(xué)科背景是，在做實際的科學(xué)研究時，先有實驗事實，再總結(jié)經(jīng)驗規(guī)律(只是總結(jié)，不是絕對真理)形成理論，再用規(guī)律指導(dǎo)新的實驗。當(dāng)實驗事實和原有理論發(fā)生矛盾時，一定是事實第一位的。所以這道高考題，是經(jīng)典的從純理論考察向聯(lián)系實際的轉(zhuǎn)變，是從知識檢索式答題向邏輯推理式答題的轉(zhuǎn)變。
(三)復(fù)習(xí)建議：
1、摒棄題海戰(zhàn)術(shù)，在有一定量的練習(xí)題量的基礎(chǔ)上，多總結(jié)多思考。比如剛才的27題，如果做題的思路是落在，把濃硫酸可能揮發(fā)作為一個偏門知識點背下來，那對于高考是毫無意義的；如抓住了思路，叫做尊重實驗事實，按照邏輯推理，得出正確結(jié)論，不和原有知識糾纏，這道題就毫無困難了。
2、摒棄檢索式答題，注重邏輯推理。
3、摒棄死記硬背，注重模型和通性，特別要關(guān)注選修4反應(yīng)原理對必修1化學(xué)性質(zhì)的指導(dǎo)意義。
（四）舉例說明每個學(xué)科怎么備考？
以為把最近三五年內(nèi)的高考題以及模擬題做熟練會高考就“萬事大吉”，甚至認(rèn)為“只要做好基礎(chǔ)題就能上名牌大學(xué)”，這樣的復(fù)習(xí)觀念顯然是落后的。隨著高考中檔試題的難度整體下降，中檔題的區(qū)分效果明顯下降，能產(chǎn)生差別的往往是那些體現(xiàn)出學(xué)生獨立思維和探究能力的“新”題。
我們看到，其實2014年北京高考物理試卷中的主干題，依然是“熟練”的學(xué)生能條件反射般的“解答”的。多年對試題作出的“研究”表明：如果試題多年穩(wěn)定，那么那些“聰明”的老師研究這些試題后，他會發(fā)現(xiàn)只要教給學(xué)生“簡裝版“的“高考物理學(xué)”針對性的用以解高考題，必然在提升學(xué)生成績的功效上成功的多。比如2014年北京高考的電路動態(tài)分析題，因為高考不涉及“網(wǎng)絡(luò)”，很多老師就在高考的范圍內(nèi)總結(jié)出“串反并同”的解題口訣就直接秒了，根本不需要根據(jù)物理原理分析。還比如當(dāng)下高考熱門的摩擦力問題考查，由于只考查一維上的摩擦力，所以部分有經(jīng)驗的老師對學(xué)生教的口訣就變成了“同向相搓，快助慢，慢阻快；反向相搓，彼此阻礙�！边@樣學(xué)的話甚至根本不需要學(xué)習(xí)教材上關(guān)于摩擦力的知識。
課改的命題原則是考查學(xué)生的能力與科學(xué)素養(yǎng)，尤其是明確提出的探究能力。所以高考復(fù)習(xí)不是通過反復(fù)的練習(xí)提高思維的速度與“條件反射式”的答題能力。我記得幾年前北大的幾位老教授在《物理教育》等期刊上批評現(xiàn)有高考體制中的問題，最集中的一條就是，命題形式的僵化與固化是導(dǎo)致應(yīng)試教育的最直接原因。我們現(xiàn)在在高考中不斷的調(diào)整命題形式，可以說是時不我待，必須為之。但是調(diào)整的度一定是現(xiàn)有的學(xué)生的教師能接受的，比如北大趙凱華教授提出應(yīng)該允許少量高考題不在高考考綱內(nèi)出，教育部考試中心負(fù)責(zé)人就激烈反對：“在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，中國的高考如果脫離了大綱、教材是行不通的，這會給高中教學(xué)造成巨大的負(fù)面影響�！�
新高考的‘穩(wěn)’與‘變’對于我們這些可憐的每天埋頭做12小時題的高三考生，究竟有些什么指導(dǎo)？”或者“我們老師應(yīng)該做什么工作能幫到學(xué)生？”
1.復(fù)習(xí)時進(jìn)一步加大對于概念以及相關(guān)概念聯(lián)系的思考與深化。
比如力的概念，力與加速度的關(guān)系;與形變的關(guān)系;與能量以及功的關(guān)系;與動量以及沖量的關(guān)系等等。訓(xùn)練過程中要尤其重視形象思維能力的訓(xùn)練:比如數(shù)形結(jié)合、比如實驗、比如實際例子等�，F(xiàn)在多數(shù)的物理教育專家一致認(rèn)為：學(xué)生無法把所學(xué)的物理原理正確運用的原因，就是對于概念的認(rèn)知在教學(xué)過程中被人為的狹隘化了，理解不夠深刻，甚至呆板。
2. 加強對于典型的動態(tài)物理過程的“歷史分析”，也就是物理的過程分析能力的訓(xùn)練。
而不是對應(yīng)一個模型應(yīng)用一個物理知識的模式化訓(xùn)練。從某種角度，本來特別好的能考察學(xué)生分析能力的板塊一些問題：如諧振子問題，導(dǎo)棒問題等，由于眾多參考書的和教師的“過度”總結(jié)，學(xué)生處理這些題的時候，本來的過程分析已經(jīng)變成了“條件反射”寫方程。高考命題中選用這些模型的典型題的可能幾乎為零，可以說這種教學(xué)完全是在做無用功。那么這要求我們老師復(fù)習(xí)的時候在原有例題的基礎(chǔ)上適度創(chuàng)新力學(xué)環(huán)境，適度創(chuàng)新交代條件的方式，真正訓(xùn)練起學(xué)生過程分析的能力。對于我們的同學(xué)而言，就是要求我們理解模型的時候不要死記模型規(guī)律，而是保證自己真正弄懂想通，記憶是免不了的，但把不完全懂的東西記下來了，會遺憾無窮。
3.注重對于新思維，新題型的訓(xùn)練，提高適應(yīng)能力。
這不是要求我們的學(xué)生與老師做偏題難題。而是把我們學(xué)生本來熟知的物理原理在新情景情況下使用，這些情景必須有普借鑒意義，不做眾多模型的生堆硬砌。基于這個意義，某些其他省市的高考命題風(fēng)格對于北京的學(xué)生備考是有明顯誤導(dǎo)的。這要求我們老師在把握大方向上向著普物的要求去取舍，因為按現(xiàn)在的教改執(zhí)行方案，都是上一級教育執(zhí)行者向下一級提改革要求。我們?nèi)タ幢本┦懈鱾�區(qū)每年模仿的出的試題，可以說命題人水平很高，既緊扣原高考題風(fēng)格又設(shè)計精妙，處處設(shè)思維關(guān)卡，精妙到出高考題的大學(xué)老師都出不出來�？梢哉f某些模擬題完全脫離了物理的學(xué)科思維特點，在條件與結(jié)論的結(jié)構(gòu)思維上做盡文章，扣邊邊角角，考學(xué)生的防騙能力，這也顯得不大氣。
4.加強對于物理應(yīng)用的了解與思考。
關(guān)鍵是應(yīng)該如何提高應(yīng)用能力，或者說做應(yīng)用題的能力。我覺得這中間首先是習(xí)題描述上我們的老師們應(yīng)該多為學(xué)生提升一些閱讀說明書的訓(xùn)練，同時加強同學(xué)從實際問題中拿標(biāo)準(zhǔn)的物理量描述的能力。
基于生物學(xué)科自身特點，要特別注重基礎(chǔ)知識的透徹把握和熟練運用，以保證答題的規(guī)范性和高效性。
要做到這一點就要注意考試說明有關(guān)以下幾個方面的要求：
①能理解所學(xué)知識的要點，把握知識間的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
②能用文字、圖表以及數(shù)學(xué)方式等多種表達(dá)形式準(zhǔn)確在地描述生物學(xué)方面的內(nèi)容。
③能運用所學(xué)知識與觀點，通過比較、分析與綜合等方法對某些生物學(xué)問題進(jìn)行解釋、推理，做出合理的判斷或得出正確的結(jié)論
廣大考生在平時的做題過程中要特別注意自己各方面能力的鍛煉和提升，尤其是信息獲取能力和綜合運用能力。
第二部分：如何將課本轉(zhuǎn)化成為應(yīng)試思維？
臨近高考，大家越來越緊張了，甚至有的同學(xué)已經(jīng)覺得沒時間了，尤其是在邊緣徘徊的同學(xué)，或多或少形成時間不夠而害怕的錯覺。在這樣的階段，我們認(rèn)為在最后期間無論是校內(nèi)外都建議學(xué)生回歸課本，是很科學(xué)的。玖久教育也建議學(xué)生從這段時間中有目的的抽出一個月，好好的清理下知識點。
所謂的回歸課本并不是單純的看書了，很多同學(xué)認(rèn)為高中課本看了N遍，沒什么可看的了，其實是很多人不懂怎么看課本。
當(dāng)前我們看課本的時候要結(jié)合平時做題。如果試題是單純的課本知識回憶的話，相信大家都會，這種情況下就沒有必要細(xì)看。當(dāng)題不會做或者有困難的時候，即我們不能馬上關(guān)聯(lián)到知識點應(yīng)用或者知識點應(yīng)用產(chǎn)生困難的時候，我們必須注意看課本。大家都知道，那班出題的專家教授是怎么出題的，就是把這個條件隱藏起來，把這個知識點隱藏或偽裝起來，讓你們覺得搭點邊，在這個知識點周圍繞，想辦法讓你繞不進(jìn)去，或者繞到其他地方去，那么要想做對，就必須掌握一些中間知識點，這些都必須從課本上體現(xiàn)的，因為高考不能脫離大綱，必須從課本上出。簡單的說，就是我們要從課本上看出來這題是怎么出的、根據(jù)什么出的？
在看課本的時候，要學(xué)會數(shù)學(xué)和理綜兩科的定性理解。
我們都知道，在做數(shù)學(xué)和理綜的時候，有很多定性的知識，尤其是選擇題部分。解答題部分多用定量計算，但是大家做解答題的時候，有沒有認(rèn)真想過，我該如何知道第一步該這么寫，憑什么知道第一步到第二步要用到這些方法？或者式子干嗎要這么變形？這是屬于一個思維體系的，其實課本上告訴了我們這些思維點，我們在看課本的時候主要研究這些思維起點和轉(zhuǎn)折點，這就要結(jié)合試題來回歸肯本。
理綜的生物和物理題涉及到非常多的定性思維，表面上看物理公式繁雜，但實際做題的時候往往不需要進(jìn)行過多的計算，可以達(dá)到逐一消除的目的，或者題目干脆給你式子表達(dá)作為最終結(jié)果，但是物理題大家習(xí)慣計算而多于定性分析，導(dǎo)致做題速度緩慢而且出錯率高，形成“馬虎、粗心”等現(xiàn)象。那么我們在做物理題的時候，看看課本的思維點是什么，然后再回頭看看題，能不能用這個思維點做這一類題，前面說過，所謂的題其實都一個道理，知識省略隱藏的條件及知識點不同導(dǎo)致同學(xué)們形成做題障礙，一旦加強定性分析，根據(jù)課本上的思維點去稍微一琢磨，就能馬上把缺失的條件、知識點挖出來。
特別是生物學(xué)科，很多知識點通過定性分析，可以做到花費較少的時間，掌握更加精確有用的做題入手點，這些通常來自題目的定性分析和課本的理解，而不是單純的記憶。
在看課本的時候，要學(xué)會掌握主動性。
大家不得不承認(rèn)一個現(xiàn)象，就是現(xiàn)在的教育模式，作為一個學(xué)生在考場中顯得十分被動，其實大家可以這么認(rèn)為，考試命題和學(xué)生答題，圍繞的是什么？絕對不是課外輔導(dǎo)書，不是依據(jù)模擬題，也不是歷年真題，這些都只能作為參考，所有的核心部分絕對是在課本。命題人之所以能夠刁難學(xué)生，因為他掌握了課本的主動權(quán)，可以隨時拿課本上任一知識點做文章，而學(xué)生們大多卻站在被動接受課本的角度，不敢把課本當(dāng)作工具書使，但是學(xué)生有個好處就是題量夠多，各種各樣的題幾乎全都過了一遍，就從知識水平角度而言，已經(jīng)超過了課本本身的內(nèi)容，欠缺的是沒有將課本上的知識點聯(lián)結(jié)起來，比如說一道題，考察了4個知識點，看課本，發(fā)現(xiàn)這些知識點在不同的4個章節(jié)，學(xué)生就沒辦法做題了，但是命題人他就知道這4個不同章節(jié)的知識點可以串一塊考，這就是主動和被動的區(qū)別。我們可以通過題找到課本上的一些應(yīng)用點，如例題給出的思維，課本知識點如何展現(xiàn)，另外通過做題可以大致的歸納出哪些內(nèi)容可以通過一定手段聯(lián)結(jié)在一起的，當(dāng)你做題的時候累計這些內(nèi)容，就會發(fā)現(xiàn)所有題都跳不出這個框，那么在你本身做新題的時候就能夠通過定性分析，馬上找出關(guān)聯(lián)了哪些內(nèi)容，并馬上判斷出題目該如何解答。
但是做選擇題的時候，我們只要弄懂其中的考察點就夠了，看課本的時候加強對中間過程的理解就能夠做題，沒有必要去算，只要加大對課本知識點理解的程度就行，舉幾個知識點大家就能明白，如語文的成語、病句題，大家自然而然的想到成語的意思包括詞性（褒貶義）和病句模式，但是通過對課本給這些成語或病句類型定義的理解，就可以全部簡化為表達(dá)不當(dāng)，各種類型的病句雖然分類型，但是總的概念就是沒說清楚一件事，或者說了一些內(nèi)容讓人產(chǎn)生誤會或不明了，因為選擇題不會叫你指出這種病句屬于什么類型，成語也不會叫你辨析，通常只要通過語義的理解，弄清楚這句子表達(dá)的完整不完整，說的意思是否連貫，你可以站在角色扮演的角度上看，我說這句話的時候，我能否讓對方明白？或者假設(shè)對方說這話的時候，我能否第一遍就聽懂意思？即第一遍看不太懂的都可能有些問題，這樣就能判斷答案。數(shù)學(xué)很多函數(shù)選擇題，凡是考查區(qū)間的題，都能用臨界點去驗證，這就是對課本區(qū)間定義的理解，其他考察單調(diào)性、奇偶性的題，因為是選擇題，畫個圖，通過對課本知識點（開口、對稱等特性，）的理解，腦中形成圖形概念，就能快速答題。再比如說文綜，多考察的是特定名詞的理解，大家看課本有很多名詞解釋，其實那都是官方語言，我們可以通過自己的思維就更加合理的了解，最好能夠具體化形象化，比如說地理各種地表現(xiàn)象，大家看書的時候哪怕沒見過，腦中也形成個概念，歷史事件和各種名詞解釋展開聯(lián)想，如工業(yè)革命，馬上就想到其事件、起因、標(biāo)志、影響（經(jīng)濟(jì)、政治、國際關(guān)系），這樣就可以通過一個考點抓住更多的內(nèi)容，在做文綜選擇題的時候，尤其注重關(guān)聯(lián)性，通常選項中含有越多專有名詞（關(guān)鍵詞），越正確，當(dāng)然要在本身描述沒有錯誤的情況下和對這些詞的理解角度上。如：
從根本上說，法國啟蒙思想所體現(xiàn)的時代特征是（ �。�
Ａ.當(dāng)時世界上先進(jìn)的思想解放潮流
Ｂ.法國社會第三等級反對特權(quán)等級的需求
Ｃ.法國資產(chǎn)階級推翻君主專制，創(chuàng)立民主共和的需要
Ｄ.隨著資本主義經(jīng)濟(jì)發(fā)展而壯大的新興資產(chǎn)階級奪取政權(quán)的需要
這題不能說其他答案明顯錯誤，但是能夠關(guān)鍵詞最多的是D，因為關(guān)鍵詞越多，可涵蓋的面越廣。
要學(xué)會用知識點來回歸課文
之前說的聯(lián)結(jié)知識點、理解知識點，都是為了考試的時候能夠用上，依照大家的習(xí)慣，做題的時候經(jīng)常用到哪些知識點，并且還用不太順手？這都必須回去看；哪些題可以通過回憶知識點做出來的？這些題所涵蓋的知識點無論你掌握了沒有，必須按照思維的角度去回歸課本，研究下純考知識點的題出自課本的什么思維，這樣哪怕考試時題目隱藏了知識點，也能夠根據(jù)課本的思維點把這個隱藏知識點挖出來。
不要盲目的做題
時間越來越短暫，大家知道，盲目的做題除了浪費時間外，還會導(dǎo)致失去自信心，等于叫你和一個陌生的人到陌生的地方轉(zhuǎn)兩圈，看到不少東西，回來卻不知道自己到底在干啥。因此做題要有目的，不是單純的為做題而做題。有人說考試不就是能把題作出來就完了嗎？我平時做大量題就是為了要把題給做出來。高考這么多年，每年都幾乎所有的考生都大量做題，但是高分的比例高嗎？大量做題是有效果，但是到了時間緊迫的時候，應(yīng)當(dāng)理性做題了。除了拿下該拿的分?jǐn)?shù)，突破容易拿下的分?jǐn)?shù)外，這時候該以琢磨試題為主。反正已經(jīng)做了大量題了，把做過的作業(yè)、試卷拿過來，看看自己怎么做出來，以前能做出來現(xiàn)在是否忘記了，以前不會做的，老師講完了后還會不會做，這個才是比較重要的，因為到了這個階段，基本上該做的題型全部都做過了，但是沒有做一個很好的消化，做題要站在消化好的前提下，結(jié)合以前會做的題即課本給定的思維，用定性的角度去看待這個題目，然后再下筆，同類的題若你多研究幾遍，可以發(fā)現(xiàn)無論題目如何變換，總體的思維過程卻是驚人的一致的，那么拿這個思維做任何題都行。并且都有其相似的解題步驟，如函數(shù)，都能按照先表達(dá)、再變形、探討特殊值、計算特殊值、得出結(jié)論、特殊值討論的步驟解答，當(dāng)然，不同的學(xué)生可以形成不同的步驟，主要以個人的理解為前提。
抓好選擇題
選擇題又稱標(biāo)準(zhǔn)化試題，俗稱客觀題，因此必須強調(diào)“標(biāo)準(zhǔn)”和“客觀”兩個詞，“客觀”是做題的基礎(chǔ)，“標(biāo)準(zhǔn)”是答題的原則。
什么叫客觀題？就是不能發(fā)揮主觀思想，大家做選擇題的時候一定要照這題目字面所表達(dá)的信息做題，尤其是語文英語文綜等語言類考題，因為大部分選擇題都是單選題，答案具有唯一性，而且全部省去了中間過程，無論什么程度的學(xué)生，只要能夠做到定性讀題，結(jié)合課本知識點的概念，利用選項、題目之間的暗示，就能夠解答完成。選擇題所占高考分?jǐn)?shù)大約為310~330分，占比42%以上，并根據(jù)你的選擇一錘定音，完全沒有步驟分給，是造成大面積丟分的一個主導(dǎo)因素。而且選擇題出現(xiàn)在試卷前面，做題不好往往影響后面發(fā)揮，所以在做題的時候以選擇題為主要目標(biāo)著重加強練習(xí)，而不要專門去抱大題。
馬虎粗心的成因及對策
很多學(xué)生成績起伏不定，事后向我反映，馬虎了，粗心了，這些都不是理由，為什么你馬虎了這么多年？考試的時候一定都比平時認(rèn)真，但是平時不怎么認(rèn)真的情況下能把題做對，為什么考試的時候馬虎了呢？
其實不是所謂的馬虎，而是做題的時候很多同學(xué)拿到題，首先干的第一件事是這題做過或這題沒做過，認(rèn)為做過的自然而然的開始回憶以前做過的題，就有可能造成做這道題的時候條件看錯、數(shù)字抄錯，因為你做這道題時不自覺想的是做過的題。碰到?jīng)]見過的題也會開始回憶一番，有沒有做過類似的��？當(dāng)你這么想的時候，哪怕你再集中，也有片刻恍惚，也許很簡單的題就給你繞復(fù)雜了。還有一種人，這題反正做過差不多，三下五除二簡單的很，結(jié)果些了一堆，發(fā)現(xiàn)不是這么回事，然后才從頭看起，即使做出來了，也花費了不少時間，而且對自己有把握的題都做成這樣了，做下道題的時候就更加容易出錯。
那么我們要如何克服馬虎粗心呢？就是平時做題的時候，什么都不用想，直接抓題目和條件做題，時刻記著，不管做過沒有，都當(dāng)作沒見過這題，由這題給的信息來決定方向，這樣才能立于不敗之地。
30天很短，這么多內(nèi)容照顧的過來嗎？其實課本知識點過一遍一周的時間就夠了，但是結(jié)合題目去過課本，既鍛煉了做題思維，又更深層次的掌握了課本知識點，表面上花費了更多的時間，但是能確保你成績更上一層樓。
希望能夠幫助到大家。
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