距離高考還有一個星期的時間，如何盡快地使自己的知識水平和各種能力得到大幅度的提高，是學生們所面臨的，迫在眉睫的，急需解決的重大問題。以下是高考沖刺提高成績要堅持的小事，供參考。

高考最后一周：提高成績要堅持的小事

1.每天按照計劃堅持看一些基礎知識的歸納和做一點基礎題，其主要目的是起到保溫的作用，其要求是熟練、準確，保證不出錯。(基礎題的重要源頭是課本，如果某些問題還沒有搞明白，最好最有效的辦法就是回歸課本。)

2.每天根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，有針對性地進行某一方面的強化練習或專門看某一知識板塊的內(nèi)容;

3.每天按計劃看一部分錯題，并在原錯題旁邊做點經(jīng)過自己反思后得出的體會或自我提醒(因為只有你自己最了解自己);

4.每天做幾道典型的題目(多個考點的融合、新題型、新角度、新素材)，一是為了訓練解題思路，二是持續(xù)激活應有的思維;

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5.每天尋找機會和同學討論一些尚有疑點的問題，善于和別人分享交流，這樣復習會更有樂趣;

6.每天看看報紙和雜志，有意識地獲取一些課外背景知識。一方面可以在一定程度上緩解過度的緊張，同時還可以保持清醒的頭腦;

7.每天下午五點后堅持慢跑半小時。一來可以解決大腦供氧不足問題，二來可以消除一天下來積累的疲勞;

8.每天晚上睡前可以聽聽輕音樂或一些英語歌曲，及時調(diào)節(jié)緊張的狀態(tài)，為新的一天有效充電。

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