維生素B3又稱(chēng)尼克酸、煙酰胺、煙酸。它能溶于水，在人體中可利用色氨酸合成，是合成性激素不可缺少的物質(zhì)。維生素B3能促進(jìn)血液循環(huán)，降低血壓，降低膽固醇和甘油三酯，減輕胃腸障礙．減輕美尼爾綜合癥的癥狀等。在動(dòng)物肝臟、腎臟、瘦肉、魚(yú)卵、麥芽、全麥制品、花生、無(wú)花果等中富含維生素B3。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chuzhong/825316.html
相關(guān)閱讀：初中化學(xué)百科之E-Z構(gòu)型次序規(guī)則