【—九年級上冊政治：讓挫折豐富我們的人生】人生難免有挫折，挫折面前也從容，讓挫折豐富我們的人生。

　　讓挫折豐富我們的人生

　　人生難免有挫折

　　1． 挫折，就是所謂 “釘子”，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

　　2． 挫折與人生相伴；挫折普遍存在，難以避免。

　　3． 造成挫折的因素有多方面的：⑴不能預測和及時防范的天災人禍，⑵各種人為因素，⑶個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌以及某些生理缺陷等因素的限制。

　　4． 面對挫折和困難，大致有三種人：⑴膽怯、懦弱的人，⑵意志不堅定或者容易滿足的人，⑶意志堅強、有堅定信念的人。 第三種人善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而鋒利成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。

　　挫折面前也從容

　　1． 挫折的作用：⑴消極作用 使人產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。⑵積極作用 磨煉意志，增長才干和智慧。（品味“艱難困苦，玉汝于成” 、“蚌病成珠”）

　　2． 人們在戰(zhàn)勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物：智慧。

　　3． 挫折的有效方法？ ⑴樹立正確的人生目標。⑵正確認識挫折，采取恰當?shù)慕鉀Q方法。⑶激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。⑷會自我疏導。

　　4． 戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創(chuàng)新，

　　5． 自我疏導的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目標升華法。

　　通過上面的學習，希望同學們都要不怕挫折，敢于想挫折挑戰(zhàn)，讓挫折豐富我們的人生。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chuzhong/177788.html

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