自由是生活中最美好的事情，但想要自由，就要用時間，汗水和毅力去爭取。學(xué)習(xí)生活中至關(guān)重要的技能對于獲得自由至關(guān)重要。為了探求那些技能是值得投資的，，一位Quora類似于知乎用戶提了一個問題：有哪些最難學(xué)也最有用的技巧？我們總結(jié)了十個最認(rèn)同的觀點(diǎn)。

1.時間管理AlinaGrzegorzewska解釋說：高效率的時間管理是員工最有價值的技能之一。時間管理的方法因人而異，必須要讓找到適合自己的那個時間管理體系并且堅持下去。

對我而言，做計劃是最難學(xué)的事情。她寫到，執(zhí)行計劃表上的事情還不是最難的，最難的是要在一張列表上列出那么多要多的事情，并且要確保能夠讓自己在預(yù)定的時間內(nèi)把這些事情如期完成。

2.同理心KamiaTaylor寫到：即便你是世界上最自律，最卓越，甚至是最有錢的人，如果你不關(guān)心他人，缺乏同理心，那你基本上就是一個反社會者。

正如企業(yè)主JaneWurdwand解釋的那樣，同理心是一個人最基本的能力，但現(xiàn)代商業(yè)卻太輕易就忘記了它。

她寫到：同理心是一種能夠感同身受的能力，它能夠讓你的銷售變好，提供真正優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在團(tuán)隊精神中身體的精神espritdcorps原文法語同理心能夠激勵成員加倍努力。同理心讓雇員超越自身的狹隘，走得更遠(yuǎn)，因為他們能夠感受到超越薪水的更大的目標(biāo)。

3.掌控睡眠有太多教你怎么睡覺的方法，幾乎都不知道該聽誰的。但不管你選擇了哪種方法，確定一個睡覺的模式能夠幫助你睡得更好。

無數(shù)的研究都顯示，養(yǎng)成規(guī)律的睡眠作息能夠幫助你能好的入睡和起床，總的來說也能夠促進(jìn)睡眠質(zhì)量。

4.自己給自己打氣ShobhitSinghal寫到：最重要的并不是別人怎么看你，而是你怎么看你自己。要做到足夠自信，足夠強(qiáng)大，當(dāng)別人都不相信你的時候，自己相信自己。這需要時間慢慢培養(yǎng)。

BentleyUniversity的女性與商業(yè)中心TheCenterforWomenandBusiness的創(chuàng)始人，董事，BetsyMyers相信，自己給自己打氣的對立面就是自己否定自己。她認(rèn)為否定自己會摧毀一個人的信心。

5.堅持KhaleelSyed寫到，不管是你要嘗試一種新的鍛煉方式，或是準(zhǔn)備法學(xué)院入學(xué)考試，或者是跟進(jìn)一個重要的項目，堅持是所有成功都必不可少的元素。

他解釋到，人們會在到達(dá)高位后就停下腳步。但要讓自己保持在高位，人們應(yīng)該更加努力地堅持下去。

6.尋求幫助LouiseChristy寫到：當(dāng)我在面試的時候，我被告知，如果你不會尋求幫助的話，你就做不來這份工作。當(dāng)然了，我說我會。后來我才知道，我的上一任救市因為在遇到問題時死不承認(rèn)還不尋求幫助，結(jié)果捅了大簍子。

她解釋說，認(rèn)識到你需要幫助并且尋求幫助出乎意料地非常難學(xué)，也很難去做。因為沒有人愿意承認(rèn)自己無能為力或者不夠資格。

但根據(jù)哈佛商學(xué)院HarvardBusinessSchool的新近的一份研究表明，向他人尋求幫助不僅不會讓你看起來更無能，還會讓你看起來更具有資格。這份研究的作者認(rèn)為，當(dāng)你向他人尋求建議的時候，你認(rèn)可了他們的才智或者專業(yè)水平，這讓他們更愿意和你站在一邊。

7.知道什么時候閉上嘴-并付諸實施RoshanaNazir寫到：你不能滿世界抱怨你的生活中芝麻蒜皮的小事，有的時候你就真的要閉上嘴。

在一些情況下，保持沉默是最好的選擇。AnweshaJana寫到：當(dāng)你生氣，難過，焦慮或者煩惱的時候，你會不經(jīng)過思考想到什么就說什么。事后你常常會后悔不已。

讓你焦慮的時候閉上嘴是最有價值的技能之一，當(dāng)然也是最難學(xué)的。

8.傾聽是什么讓領(lǐng)導(dǎo)人徹夜難眠的作者NicoleLipkin早先告訴BusinessInsider：大多數(shù)人在公司都忙得焦頭爛額，即時信息，電話鈴聲。我的意思是，我們的大腦在死機(jī)之前只能接受有限的信息。

她說：有效的傾聽就是把你聽到的重復(fù)再說一遍，當(dāng)你們的認(rèn)知處在同一個水平的時候，事情會好做很多。

9.少管閑事AaeushiRuddra寫到：要學(xué)會并且擅長這件事需要花費(fèi)很長的時間。

專注挑刺一百年是在浪費(fèi)自己的時間和資源。她說，你無權(quán)去干涉別人，即便你是世界上最后一個具有道德感的人。

10.掌控自己的想法MarlGivert寫到：想要做自己想做的事，想要達(dá)成自己想達(dá)成的目標(biāo)，你需要有意識地引導(dǎo)你的想法。

他說：具有挑戰(zhàn)的是，我們總是基于過去的經(jīng)驗來思考和處事的，但過去并不等于未來。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/chenggong/1312968.html

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