右側(cè)肢體通常只能鍛煉左腦，“笨拙”的左側(cè)肢體往往影響右腦———形象思維的開發(fā)。上海體育學(xué)院博導(dǎo)徐本力教授經(jīng)過10年研究完成的教育部“全腦體育教育”課題可以幫助“閑置”的左腦發(fā)達起來。市教委有關(guān)人士希望，該課題經(jīng)過論證后，爭取能在本市先行逐步試點與推廣。

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　　科學(xué)研究表明，人的大腦交叉支配兩側(cè)肢體，其中右腦支配左側(cè)肢體，左腦支配右側(cè)肢體，右腦開發(fā)人的形象思維，左腦開發(fā)人的抽象思維。受家庭、社會等習(xí)慣的做法影響，我國絕大多數(shù)人習(xí)慣用右側(cè)肢體干活、運動，因此左腦的發(fā)達程度遠遠高于右腦，這也就造成了我國培養(yǎng)的孩子抽象思維能力較強，形象思維能力較差，善于死記硬背，卻少有創(chuàng)造發(fā)明。

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　　徐本力經(jīng)過大量研究、試驗后得出結(jié)論：4歲前的兒童，一般左右側(cè)肢體同時活動，不存在左右偏重的問題；4歲后，逐漸形成重右肢而輕左肢的情況。而研究顯示，已經(jīng)習(xí)慣于右側(cè)肢體干活、活動的孩子，在開始時，只要把2/3的運動量放在左側(cè)肢體，如打籃球用左手、踢球用左腳，2至3個星期后左側(cè)肢體就能夠完成右側(cè)肢體的動作。半年后，左側(cè)肢體就能夠掌握、熟練、鞏固右側(cè)肢體的動作，1年后，左右側(cè)肢體動作就能達到基本平衡。之后，只要左右側(cè)肢體交替活動，并基本保持平衡，左右腦就能得到完整開發(fā)。

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　　但研究也指出，即便左右側(cè)肢體活動得到了平衡，如果以后不注意，回復(fù)到用右手、右腳，那么，原先的努力會前功盡棄。

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