1. 運(yùn)動(dòng)
翻身（仰臥——俯臥） 你的寶寶又長(zhǎng)大了一點(diǎn)，他（她）已不再喜歡安穩(wěn)地平躺在床上，他（她）要嘗試著變換姿勢(shì)，從更多的方向來(lái)認(rèn)識(shí)世界。父母可經(jīng)常在不同的方向逗引嬰兒，促使嬰兒熟練地翻身。可能剛開(kāi)始嬰兒翻過(guò)身后抽不出手，父母可給予一定的幫助，慢慢地訓(xùn)練嬰兒自己將手放好，靈巧地翻身，自由地選擇姿勢(shì)，為進(jìn)一步的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
頭豎直
每日適當(dāng)?shù)乇雰贺Q起幾次，讓嬰兒練習(xí)將頭豎起，一般2個(gè)月嬰兒頭可豎10余秒鐘到2分鐘。練習(xí)豎頭時(shí)家長(zhǎng)一定要注意保護(hù)好嬰兒。還可將嬰兒背部貼著自己胸部抱起，這樣?jì)雰好媲笆且粋�(gè)廣闊的空間，會(huì)有很多新奇的東西引起嬰兒的興趣，使得他（她）更主動(dòng)地練習(xí)抬頭。
拉坐
經(jīng)過(guò)了俯臥抬頭、翻身等動(dòng)作的訓(xùn)練，嬰兒頸部、前臂、腰部等處肌肉力量逐漸增強(qiáng)，改變姿勢(shì)的要求也越來(lái)越多，此時(shí)可試著將嬰兒拉坐起來(lái)。嬰兒在仰臥位時(shí)，父母抓住小兒的雙手，讓嬰兒自己用力，父母僅稍稍用力幫助，將嬰兒拉至坐位。每日可多次做這種活動(dòng)，父母的用力逐漸減小，訓(xùn)練小兒僅握住大人的手指就能主動(dòng)拉坐起來(lái)。
2. 認(rèn)知
集中注視
3個(gè)月后嬰兒視聽(tīng)感覺(jué)已較靈敏，并開(kāi)始對(duì)外界刺激有所選擇，此時(shí)期仍要給嬰兒較多的視聽(tīng)刺激�？稍谛貉矍盎蜃雷由戏判┩婢�，抱著嬰兒看。經(jīng)常變換玩具，從大到小，訓(xùn)練嬰兒集中注視，并選擇自己喜歡看的東西。
伸手抓握
3個(gè)月后嬰兒的手不再是握拳狀了，而是逐漸張開(kāi)，準(zhǔn)備去抓東西了。此時(shí)期可放一些小玩具（如花鈴環(huán)、小積木、花鈴棒等）在嬰兒面前，或把這些玩具吊起來(lái)，訓(xùn)練嬰兒去抓�？赡荛_(kāi)始時(shí)嬰兒只是有伸手的意識(shí)，盡管全身都在用力，可還是不能準(zhǔn)確抓到。此時(shí)，父母可將玩具靠近嬰兒，使他（她）抓到，讓他（她）體驗(yàn)到抓住玩具的喜悅，這樣能給他（她）信心，直到嬰兒能較準(zhǔn)確地抓握住玩具。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/zaojiao/664102.html
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