讓孩子遠離“空調病”

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 安全教育 來源: 逍遙右腦記憶

  每年夏季,都會有不少寶寶因為久呆空調房而患上“空調病”。那么寶寶吹空調,怎么吹才健康呢?

  溫度適宜 寶寶吹空調,溫度設定不應低于28℃,與室外溫差不能超過5℃。另外,風速不宜過強,一般調自動或低速對寶寶更健康。

  注意保濕 在有空調的室內,空氣往往較為干燥,寶寶容易口干舌燥、皮膚干燥,所以寶寶吹空調的時候,家長要注意保濕,多給寶寶喝水,同時還可在皮膚上抹一點潤膚露。

  開窗通風 空調房間一般比較封閉,空氣容易混濁,不利于寶寶的健康,所以在吹空調的同時要經(jīng)常開窗通風,保持室內空氣清新。

  注意保暖 寶寶因為自身抵抗力較弱,容易受涼,家長要注意保暖。在空調房內活動時,寶寶穿的衣服要保證比成人多一件,睡覺時也要蓋上空調被。

  長沙市婦幼保健院 張蓓


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