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別讓冷空調(diào)引來寶寶過敏性鼻炎

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 安全教育 來源: 逍遙右腦記憶

  這幾天蘇城熱翻天,看到寶寶小臉通紅、汗水直流、心煩意亂,很多媽媽都想著為寶寶營造一個涼爽的空間,謝女士選擇的是開空調(diào)為寶寶降溫。然而,使用一段時間后,發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等癥狀。認為是空調(diào)引發(fā)了感冒,心里很是著急,急忙帶著寶寶去醫(yī)院檢查。醫(yī)生的檢查結(jié)果讓謝女士大吃一驚,寶寶患的是過敏性鼻炎,“罪魁禍首”竟然是空調(diào)。

  空調(diào)過濾網(wǎng)別忘常清洗

  不少人都有這樣的經(jīng)歷,從熱浪滾滾的室外突然進入冷氣環(huán)境中,敞開的毛孔和汗腺容易受到冷氣侵襲,導(dǎo)致受涼受寒,感冒發(fā)作。尤其是小孩子對空調(diào)冷氣抵御力小,脆弱的呼吸道“防線”容易被冷氣攻破,出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒或過敏癥狀。此外,還有一些像謝女士的寶寶一樣的過敏患兒,對空調(diào)環(huán)境中的突發(fā)性干冷空氣非常敏感,在干燥環(huán)境中,病菌、塵埃、塵螨等流通不出去,可能對眼、鼻粘膜刺激大,因此一些鼻炎患者對冷氣極為敏感。

  此外,室內(nèi)常開空調(diào)容易導(dǎo)致空氣質(zhì)量下降。一些空調(diào)長期積聚灰塵、纖維,滋生大量細菌、霉菌、螨蟲等,當空調(diào)開啟時,這些灰塵就被空調(diào)吹出來,造成室內(nèi)空氣污染,還可能引起像過敏性哮喘,鼻炎等過敏性疾病。

  而空調(diào)的過濾網(wǎng)是導(dǎo)致鼻炎的殺手之一,過濾網(wǎng)是螨蟲的聚居地,尤其是閑置了一個冬天的空調(diào),螨蟲更是大量聚集,一旦空調(diào)吹出風來,就會攪動起濾網(wǎng)上的螨蟲四處飛揚。另外,空調(diào)機內(nèi)部的溫度、濕度都相對適宜滋生很多霉菌,在空調(diào)散熱片上,藏匿著霉菌、金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌等病菌。寶寶在使用沾有螨蟲、病菌的被褥后,極易引發(fā)過敏性鼻炎。

  所以媽媽們切不可為了給寶寶營造一個涼爽的環(huán)境而忽視了螨蟲、細菌等過敏原對寶寶的傷害。改善居室環(huán)境,盡量讓嬰幼兒遠離過敏原是關(guān)鍵。首先,每年換季空調(diào)首次開機前必須消毒,而日常使用過程中,也要做到經(jīng)常消毒,尤其是對空調(diào)散熱片、過濾網(wǎng)進行重點消毒。

  洗澡后勿開空調(diào)大吹特吹

  夏季睡覺經(jīng)常是酷熱難耐,于是,空調(diào)、涼席等一齊上陣。事實上,這樣的舉動往往給孩子的身體帶來巨大傷害。小孩子本來就抵抗力低,再加上人在睡眠時對外來寒氣的抵御能力下降,猛開空調(diào)甚至睡在空調(diào)出風口下,容易因受涼導(dǎo)致感冒、發(fā)熱。因此,睡覺時空調(diào)溫度的控制應(yīng)把握好分寸,空調(diào)的室溫和室外溫度不宜相差過大,室內(nèi)空調(diào)溫度以25℃為宜,相對最為舒適,也不易患病。夜間睡眠時的空調(diào)溫度也不宜過低,更不要將頭對著風口,入睡時把空調(diào)打在睡眠狀態(tài)更為安全。睡前在戶外適當做一些活動,有利于促進血液循環(huán),預(yù)防空調(diào)病。為保持室內(nèi)空氣流通,每天可在清晨室外溫度較低時,開窗通風換氣。為保障家居空氣質(zhì)量,還應(yīng)定期對空調(diào)進行清洗、消毒。需特別注意的是,有的人喜歡在洗澡后立刻開空調(diào)大吹特吹,將體溫迅速降低。這種做法非常不科學。洗澡后毛孔受熱排汗,使身體減輕負擔和壓力,此時立即用冷風將體溫降低,使張開的毛孔受冷收縮,阻止身體汗液正常排出,降溫太快只會導(dǎo)致受寒、著涼。另外,洗澡后不要將空調(diào)溫度驟然調(diào)低,應(yīng)先設(shè)定在一個偏高的溫度上,等身體適應(yīng)后再調(diào)低。

  別讓空調(diào) 吹走健康

  蘇城的盛夏,如果沒有空調(diào),恐怕很多人都會認為這是最可怕的事情。然而空調(diào)是一把雙刃劍,在感受到愜意清涼時,如過分依賴空調(diào)會對人們的健康造成傷害。因為空調(diào)房室內(nèi)外溫差較大,經(jīng)常出入會引起咳嗽、頭痛、咽喉痛、流鼻涕等感冒癥狀。屋內(nèi)溫度如調(diào)得較低,衣著單薄會引起關(guān)節(jié)酸痛、手腳麻木;在空氣不流通的空調(diào)房呆得過久,容易使人胸悶憋氣,頭暈?zāi)垦。這些癥狀都是空調(diào)綜合征,俗稱“空調(diào)病”。呼吸道最“脆弱”

  應(yīng)對招數(shù)———注意溫度過渡

  專家提示:經(jīng)常出入冷氣房間,一定要有個溫度過渡,比如先把溫度調(diào)高或先關(guān)掉空調(diào),進門的時候一定先把汗擦干。長時間呆在空調(diào)房間里,盡量多喝水,經(jīng)常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現(xiàn)感冒癥狀,要及時到醫(yī)院就診,避免惡化和交叉?zhèn)魅。大腦神經(jīng)會失衡

  應(yīng)對招數(shù)———加強空氣流通

  專家提示:盡量避免長時間呆在空調(diào)房間里,如果有條件最好把室溫恒定在24℃左右,室內(nèi)外溫差別超過7℃,還要經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)外空氣的對流,開機1-3小時最好關(guān)一段時間空調(diào),打開窗戶呼吸新鮮空氣,自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許,自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣,尤其是午休時間要到戶外,最重要的是千萬別因為熱就到空調(diào)下直吹。一旦感覺頭暈、眼花,一定要及時離開空調(diào)房間呼吸新鮮空氣。

  如果家里有孩子的話,空調(diào)溫度別調(diào)太低,而且開半小時到一小時就關(guān)一會,或盡量用自然風制冷! 鯐詴


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