浙江讀者余女士問(wèn):我的孩子今年不到2歲,聽(tīng)說(shuō)這么小的孩子消化系統(tǒng)還沒(méi)長(zhǎng)好,不能吃太油膩的東西,從加輔食起,我就只給他吃各類(lèi)蔬菜水果,但最近他臉色發(fā)白,到醫(yī)院查出來(lái)貧血,這需要補(bǔ)鐵劑嗎?
南京市中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師唐為紅答:這位讀者給孩子喂養(yǎng)時(shí)過(guò)于小心,導(dǎo)致孩子的蛋白質(zhì)攝入不足,引起貧血。建議您根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)給孩子調(diào)整飲食,必要時(shí)口服鐵劑。
一般從孩子4~6個(gè)月大時(shí)添加輔食,補(bǔ)充乳類(lèi)營(yíng)養(yǎng)上的不足,滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育需要,訓(xùn)練咀嚼能力。添加輔食的原則是由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗、由一種到多種,而且應(yīng)在寶寶健康、消化功能正常時(shí)進(jìn)行。具體做法如下:4~6個(gè)月加菜汁、果汁、米粉、蛋黃、菜泥、果泥、稀粥等;7~9個(gè)月加爛面、粥、碎菜、肝泥、魚(yú)泥、肉末、豆腐等;10~12個(gè)月加軟爛的米飯、餛飩、各種軟菜、碎肉、魚(yú)類(lèi)等。有其他先天不足的寶寶,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇輔食。
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