歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

寶寶長(zhǎng)得太快或許也是“病”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 安全教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  [導(dǎo)讀]發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)得比別人快,父母總會(huì)很高興。但專(zhuān)家提醒,0~6歲的孩子身高體重發(fā)育有一定的范圍,低于或高于正常范圍都不是好事。長(zhǎng)得過(guò)快可能會(huì)導(dǎo)致青春期提前到來(lái),到了成年時(shí)身高反而不理想。

●專(zhuān)家提醒,0~6歲的孩子身高體重發(fā)育有一定的范圍,低于或高于正常范圍都不是好事

●針對(duì)目前父母?jìng)冊(cè)趦和=∩先菀紫萑氲恼`區(qū),兒童保健專(zhuān)家作出詳細(xì)指引

家有小寶寶,父母都會(huì)很關(guān)心其身高、體重的增長(zhǎng),媽媽們也都會(huì)互相比較同齡小寶寶的身高,發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)得比別人快,父母總會(huì)很高興!澳憧次壹覍殞氶L(zhǎng)得多快,才兩三個(gè)月個(gè)頭就增加了這么多!”還有媽媽難耐興奮將寶寶的長(zhǎng)勢(shì)在微博上與人分享。但廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童保健專(zhuān)家提醒,0~6歲的孩子身高體重發(fā)育有一定的范圍,低于或高于正常范圍都不是好事。長(zhǎng)得過(guò)快可能會(huì)導(dǎo)致青春期提前到來(lái),到了成年時(shí)身高反而不理想。

讓寶寶長(zhǎng)得好,合理喂養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠必不可少。世界保健日剛剛過(guò)去,針對(duì)目前父母?jìng)冊(cè)趦和=∩先菀紫萑氲恼`區(qū),兒童保健專(zhuān)家給出了指引。

生長(zhǎng):

長(zhǎng)得太慢或太快都不好

家長(zhǎng)誤區(qū):

過(guò)分追求寶寶長(zhǎng)得快

寶寶長(zhǎng)得怎么樣,身高和體重是兩大硬指標(biāo),F(xiàn)在絕大部分家長(zhǎng)都很注意給孩子測(cè)量身高體重,但又很容易陷入“數(shù)字焦慮”中。帶孩子到樓下玩耍時(shí),媽媽們總?cè)滩蛔』ハ啾容^小寶寶的長(zhǎng)勢(shì),而且老愛(ài)用長(zhǎng)得比較高和比較快的那個(gè)小寶寶作為比較對(duì)象,相形之下老覺(jué)得自家寶貝長(zhǎng)得慢,壓力很大。而那些看到寶寶體重和身高增長(zhǎng)很快的父母,總覺(jué)得這是大好事,代表著寶寶發(fā)育情況好。

醫(yī)生的話:

長(zhǎng)得太快并非好事

“孩子身高和體重的增長(zhǎng),過(guò)慢和過(guò)快都不好,正常才是好的!睆V州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童保健科副主任醫(yī)師林穗方說(shuō),在孩子發(fā)育上太追求數(shù)字是不對(duì)的,身高和體重應(yīng)該控制在一定范圍!安簧偌议L(zhǎng)錯(cuò)誤地選擇小區(qū)里那些長(zhǎng)得比較高和比較快的寶寶作為參考對(duì)象,一比較之下自家孩子就矮了一截。”林穗方提醒,自己家孩子長(zhǎng)得比鄰居家小孩慢不一定是壞事,只要身高體重在正常的增長(zhǎng)范圍,都是沒(méi)問(wèn)題的。

與此同時(shí),看到孩子身高體重增加很快,家長(zhǎng)也不應(yīng)該過(guò)于樂(lè)觀,因?yàn)殚L(zhǎng)得太快也是過(guò)猶不及。林穗方說(shuō),在體重上如果增長(zhǎng)過(guò)快,就容易長(zhǎng)成“小胖墩”,長(zhǎng)大后患糖尿病、心血管疾病的幾率更大。

而如果是身高增長(zhǎng)過(guò)快,同樣也會(huì)有隱患。林穗方提出,有些孩子在早期個(gè)頭長(zhǎng)得太快,可能代表著營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,會(huì)加快骨齡的增長(zhǎng),導(dǎo)致骨齡大于實(shí)際年齡,這樣很可能勻速生長(zhǎng)期會(huì)減少,青春期發(fā)育提前到來(lái)!扒啻浩诎l(fā)育提前的孩子可能在9~10歲就來(lái)月經(jīng),月經(jīng)來(lái)了后身高發(fā)育就會(huì)明顯放緩。”林穗方說(shuō),青春期提前到來(lái)的孩子到成年后身高反而會(huì)比同齡人矮。

林穗方建議,在孩子0~6歲時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子做健康檢查。一般來(lái)說(shuō),在寶寶1歲前要進(jìn)行四次健康評(píng)估,1~3歲半年一次,3~6歲每年一次。評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)要找準(zhǔn),應(yīng)該結(jié)合身高體重指數(shù)加上骨齡來(lái)評(píng)估。

喂養(yǎng):

要培養(yǎng)孩子的“饑餓感”

家長(zhǎng)誤區(qū):

只關(guān)心吃什么,不關(guān)心怎么喂

不少家長(zhǎng)只關(guān)注寶寶應(yīng)該吃哪些有營(yíng)養(yǎng)的食物,卻往往忽略了應(yīng)該怎么喂。林穗方介紹,家長(zhǎng)們?cè)谖桂B(yǎng)孩子時(shí)最容易犯的錯(cuò)誤有:喂養(yǎng)習(xí)慣不好,讓孩子一邊吃飯一邊玩耍,一頓飯要吃一兩個(gè)小時(shí);早期添加輔食的種類(lèi)太局限,寶寶食物不均衡,易致日后偏食;不注意餐桌氛圍,把吃飯當(dāng)成任務(wù),不管孩子愛(ài)不愛(ài)吃都硬塞,孩子不吃飯就訓(xùn)斥。

醫(yī)生的話:

喂養(yǎng)孩子不該過(guò)度包辦

林穗方指出,正確的喂養(yǎng)方式是讓孩子吃飯時(shí)專(zhuān)心致志,吃完后才玩,而不該讓其一邊玩一邊吃。家長(zhǎng)更不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤是,為怕孩子餓著,不斷地給孩子吃東西,孩子飽也喂,不飽也喂。這樣一來(lái)孩子就沒(méi)有饑餓感了,孩子不知道什么時(shí)候應(yīng)該吃飯,不知道餓了的話一次該吃多少,對(duì)食物的控制度變差,以后吃東西會(huì)沒(méi)有度,容易不是吃得太多就是沒(méi)有吃夠。

“家長(zhǎng)在喂養(yǎng)孩子時(shí),不該過(guò)度包辦,盡量讓孩子自己動(dòng)手。”林穗方提醒,孩子不愛(ài)吃了無(wú)需追著喂,餓一兩頓完全沒(méi)問(wèn)題,等孩子實(shí)在太餓了自然會(huì)主動(dòng)找東西吃。她還建議,在喂養(yǎng)孩子上要注意良好的氛圍,不要把進(jìn)食當(dāng)成硬性任務(wù)總是“逼迫”孩子完成,更不應(yīng)因孩子不肯吃飯而打罵。

睡眠:

絕對(duì)不能日夜顛倒

家長(zhǎng)誤區(qū):

不忍心讓寶寶獨(dú)自睡

孩子吃得好個(gè)頭才能長(zhǎng)得好,這一點(diǎn)很多家長(zhǎng)都有關(guān)注,但他們卻可能忽略了孩子長(zhǎng)高的另一關(guān)鍵——睡眠。一些家長(zhǎng)不知道,孩子的睡眠絕對(duì)不能日夜顛倒,夜間和白天的睡眠總數(shù)加起來(lái)足夠,不代表睡夠了。另外,在哄小寶寶入睡時(shí),不少父母都是將寶寶抱在懷里,哄到其入睡了才將寶寶放到床上睡。夜間寶寶一哭醒,父母就焦急地抱起哄一番。這些做法都是不正確的。

醫(yī)生的話:

應(yīng)培養(yǎng)寶寶的睡眠規(guī)律

生長(zhǎng)激素的分泌在夜間的深睡眠時(shí)才進(jìn)入高峰,所以夜間有足夠的深睡眠才能保證良好生長(zhǎng)。“有些家長(zhǎng)說(shuō),孩子晚上睡不夠沒(méi)關(guān)系啊,白天補(bǔ)睡回來(lái)就行了,這是不對(duì)的!绷炙敕浇榻B,生長(zhǎng)激素分泌有三個(gè)高峰:晚上11時(shí)~凌晨2時(shí);晚上入睡后5小時(shí)左右;晚上入睡后7~8小時(shí)。在這三個(gè)高峰,必須保證孩子處于睡眠狀態(tài)。為此,應(yīng)該在孩子滿月后就訓(xùn)練其形成睡眠規(guī)律,最好晚上9時(shí)后就睡覺(jué),保持足夠的持續(xù)睡眠。

怎么樣哄孩子入睡和孩子睡眠質(zhì)量也很有關(guān)系。林穗方建議,要盡量讓孩子養(yǎng)成自我入睡的習(xí)慣。有些家長(zhǎng)喜歡把孩子抱在懷里,由父母拍撫和哼唱到孩子睡著。這樣做的壞處是,孩子是在這樣的睡眠條件下入睡的,等半夜自動(dòng)轉(zhuǎn)醒時(shí),也一樣要同樣的條件才能入睡,如果得不到滿足就哭鬧。但如果孩子一哭鬧父母就去干預(yù),會(huì)導(dǎo)致孩子持續(xù)睡眠的時(shí)間減少。

正確的做法是:讓孩子自己躺在床上,家長(zhǎng)可在一旁安撫一下助其入睡。在孩子睡著前,父母最好離場(chǎng)。孩子在夜間可能會(huì)醒來(lái),此時(shí)父母不能一聽(tīng)到孩子醒來(lái)就馬上過(guò)去哄,盡量靜待寶寶自己安靜下來(lái)自然睡去。

溫馨提示:

孩子是否缺鈣 不能只查微量元素鈣

孩子缺鈣就長(zhǎng)不好,這是很多家長(zhǎng)的共識(shí)。但該不該給小寶寶補(bǔ)鈣呢?林穗方認(rèn)為,正常情況下,嬰兒期的寶寶只要保證足夠的奶量和每天兩小時(shí)戶外暴露四肢的活動(dòng)即可,不需要額外補(bǔ)鈣。

很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子缺鈣,帶孩子到醫(yī)院檢查。但林穗方提出,如果只檢查血清里的微量元素鈣,不足以說(shuō)明問(wèn)題。因?yàn)檠逯械奈⒘吭剽}不夠的話,身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié),將其他的鈣調(diào)動(dòng)過(guò)來(lái)補(bǔ)充。所以微量元素鈣不缺,并不說(shuō)明身體不缺鈣。

如何才能準(zhǔn)確檢查出孩子是否缺鈣?林穗方說(shuō),可以抽血做骨堿磷酸酶、堿性磷酸酶、堿性鈣血磷、血活性維生素D、血鈣、血磷的檢測(cè),再結(jié)合臨床癥狀來(lái)確診。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/youjiao/511050.html

相關(guān)閱讀: