今天,兔媽媽帶著小兔子們?nèi)ド⒉剑紫雀魳防@圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng),然后練習(xí)單腳跳。通過活動(dòng),讓小朋友們愛上體育活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1.練習(xí)單腳跳,能連續(xù)向前跳5米左右。
2.喜歡參與體育游戲,遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.奧爾夫音樂兩段
2.墊子三塊
3.拱形門紅黃藍(lán)三個(gè)
4.紅黃藍(lán)絲帶
活動(dòng)過程:
一、情境導(dǎo)入,熱身活動(dòng)
師:寶貝們,今天我是兔媽媽,你們都是我的兔寶貝們,媽媽帶你們?nèi)ド⒉絿D!
1.跟著音樂繞圈做走、跑、跳熱身運(yùn)動(dòng),能跟著老師,聽音樂節(jié)奏做動(dòng)作。
二、單雙腳交替練習(xí)
師:媽媽準(zhǔn)備了許多顏色的彩圈,每個(gè)寶貝選擇一個(gè),站在圈里。跟著媽媽練習(xí)跳躍的本領(lǐng)。(排成5排5列)
1.練習(xí)雙腳跳圈2.練習(xí)單腳跳圈3.練習(xí)單雙腳交替跳圈
4.游戲:圈圈排隊(duì),每排帶頭的寶貝,帶著組員單腳跳圈。(注意:不要踩到圈,不要推擠。)
三、游戲:小兔回家
1.將小兔子們分成三隊(duì),紅黃藍(lán)隊(duì),然后走對應(yīng)的路回家。
師:寶貝們,天色暗了,我們要回家了?墒腔丶业穆飞嫌性S多的阻礙,你必須單腳跳過窄橋,然后爬過叢林,鉆過山洞,才可以到家。
媽媽的要求:必須單腳跳過窄橋,然后匍匐前進(jìn)穿過叢林,鉆過山洞后,你到綠房子了才算成功。
2.游戲一次后,進(jìn)行比賽,比一比哪一隊(duì)的小兔子先到家。
四、放松運(yùn)動(dòng)
播放舒緩的音樂,跟著兔媽媽扭扭頭,抖抖手,然后平躺地面做地面休息動(dòng)作。
結(jié)束語:
快樂的一天過去了,兔寶貝們到家睡覺了。晚安……
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