爸爸燒的菜雖不及星級酒店的那樣華麗,但營養(yǎng)成分絕對是一流的,像他的拿手菜,如:紅燒雞,紅燒蝦,蒸鱸魚,大雜燴,紅燒肉。那香味,那顏色,那口感,真讓人垂涎三尺。最近幾天,入秋了,天開始干燥了,爸爸為了應對這種天氣,特意給我炒了韭菜雞蛋,他還說“韭菜炒雞蛋可以排毒,通便,你要多吃點喲。”此外,爸爸每天都給我炒有綠葉子的菜,說是也可以起到去火,排毒的功效。
爸爸閉關(guān)工作有多忙,都不會忘了料理好我的飲食。早上,餐桌上總少不了一瓶牛奶和一個雞蛋,然后再配上一點兒主食,如:面包,饅頭,包子等,這樣,一個上午所需要的能量就夠了。晚上,爸爸一般會搞上四菜一湯,并且每天的菜都不一樣,爸爸說這樣可以讓身體更好的吸收營養(yǎng),使自己更健康。于是,爸爸的愛+充足的營養(yǎng)就構(gòu)成了我健康的身體。
爸爸燒的菜,那真是一個字:棒!
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