正確面對(duì)挫折——學(xué)會(huì)從挫折中奮起【輔導(dǎo)目標(biāo)】1、教育學(xué)生遇到挫折不要屈服，而要正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。【輔導(dǎo)重難點(diǎn)】讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理�！据o導(dǎo)過(guò)程】一、談話導(dǎo)入：1、談話同學(xué)們，老師想請(qǐng)摔過(guò)跤的站起來(lái)，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)摔跤的滋味。2、揭題在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時(shí)候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢?老師想請(qǐng)同學(xué)回答這個(gè)問(wèn)題——我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來(lái)。二、主題活動(dòng)：一、辯析事例導(dǎo)出問(wèn)題1、講述兩個(gè)故事故事一：一個(gè)11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒(méi)有認(rèn)定是他偷的，但他承受不了這個(gè)刺激，競(jìng)上吊自殺了。故事二：一個(gè)年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時(shí)間去化療，其他時(shí)間堅(jiān)持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績(jī)良好。2、討論：你贊成哪個(gè)男孩的做法?為什么?3、小結(jié)這兩個(gè)故事，前者，在小小挫折面前，主動(dòng)地放棄了生的機(jī)會(huì)何等脆弱!后者，在生與死的考驗(yàn)下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強(qiáng)!這兩故事給我們提出了同一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候 考試技巧，應(yīng)該怎么辦?板書：面對(duì)挫折二、聽(tīng)錄音故事，激發(fā)學(xué)生討論。1、學(xué)生聽(tīng)錄音故事——《牛頓——受辱發(fā)奮》牛頓小時(shí)候很聰明，但讀書并不用心，都把心思用到做手工、想問(wèn)題上了，所以在老師、同學(xué)的心目中，他是一個(gè)笨孩子。有一次，他自己做了一架小風(fēng)車帶到學(xué)校。同學(xué)們都圍攏過(guò)來(lái)看。正在一幫小家伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)怪聲怪氣地說(shuō)：“喲!這風(fēng)車做得還怪靈巧呢!”這同學(xué)講的是反話，因?yàn)樗綍r(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，于是又提高嗓門說(shuō)：“你這小風(fēng)車外型造得還可以，可它為什么會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，你懂得這原理嗎?”牛頓一時(shí)答不上來(lái)，臉就紅了。那位同學(xué)勁頭更足了：“哼!說(shuō)不出來(lái)吧，可憐!自己做的東西自己講不出原理，說(shuō)明你只不過(guò)和木匠一樣!”牛頓被他這番話羞得無(wú)地自容，他哭喪著臉，走開了。這時(shí)，原來(lái)圍在牛頓身邊的一群小同學(xué)也一個(gè)個(gè)對(duì)他另眼看待了。“木匠!木匠!連原理都講不出來(lái)，還在這里顯示!”說(shuō)著，有的同學(xué)就動(dòng)手打他的風(fēng)車，別的同學(xué)也跟上去，七手八腳把牛頓的小風(fēng)車打了個(gè)稀巴爛。牛頓心里很難過(guò)，眼淚一滴滴地流下來(lái)，事后他細(xì)想：這些同學(xué)為什么欺侮我呀?還不是我自己不爭(zhēng)氣?自己為什么不下決心把功課學(xué)好呢?夜已經(jīng)深了，小牛頓還在想白天發(fā)生的事。最后下了決心：一定要把功課學(xué)好。人小志不小，小牛頓自從立志勤學(xué)后，好像換了個(gè)人似的，上課認(rèn)真聽(tīng)老師講課。下課認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，有空還不忘他的小手藝。不多久，他的學(xué)習(xí)成績(jī)就趕上來(lái)了，而且超過(guò)了罵他是“木匠”的那位同學(xué)，成為班里的優(yōu)秀生。2、引導(dǎo)學(xué)生討論：牛頓受辱后他認(rèn)識(shí)到什么?后來(lái)他是怎么做的?3、教師結(jié)合同學(xué)們的討論，總結(jié)出一個(gè)人對(duì)待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：(1)正確認(rèn)識(shí)挫折。人生的道路很長(zhǎng)，遇到挫折是免不了的。有些是由于客觀原因造成的，如親人生病、去世，家里遇到天災(zāi)人禍等；有些是由于主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅(jiān)強(qiáng)而做了錯(cuò)事等。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí)，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對(duì)待它，而且要向它挑戰(zhàn)。(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒(méi)有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。三、開展活動(dòng)活動(dòng)一：師生談心，解決心理問(wèn)題。1、活動(dòng)方法：請(qǐng)同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。2、四人小組互相討論，尋找解決問(wèn)題的辦法�；顒�(dòng)二：心理測(cè)試，測(cè)試對(duì)挫折的承受力，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況填寫，讓他們了解自己意志的強(qiáng)弱。1分完全不符合自己的情況2分不太符合自己的情況3分說(shuō)不準(zhǔn)4分比較符合自己的情況5分完全符合自己的情況評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：(1)考試失敗會(huì)激勵(lì)我更努力地學(xué)習(xí)。(2)失敗常使我喪失自信心，懷疑自己的能力。(3)當(dāng)我完不成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，會(huì)十分提心被同學(xué)或老師瞧不起。(4)考試考砸了，我不會(huì)灰心喪氣，不想做任何事。(5)考試不及格，我就想辦法對(duì)父母和同學(xué)隱瞞我的分?jǐn)?shù)。(6)做事只要盡了自己最大努力，即使失敗了，我也不會(huì)太難過(guò)。(7)當(dāng)我做錯(cuò)作業(yè)時(shí)，我會(huì)努力找出做錯(cuò)的原因，爭(zhēng)取下一次做對(duì)。(8)聊天時(shí)，我從來(lái)不談自己失敗的經(jīng)歷。(9)如果老師布置的任務(wù)艱難，我不會(huì)主動(dòng)要求去做。(10)我覺(jué)得人不能每次考試都考得特別好。評(píng)分、解釋與建議計(jì)算兩個(gè)不同的總分：總分A為題(1)、(4)、(6)、(7)、(10)得分之和；總分B為題(2)、(3)、(5)、(8)、(9)得分之和。如果A＞B，說(shuō)明你不怕在生活中摔跟頭，你能努力從失敗中吸取教訓(xùn)，爭(zhēng)取今后取得成功。A-B的分值越高，說(shuō)明你對(duì)失敗的承受力越強(qiáng)。這是你的優(yōu)點(diǎn)，相信你一定會(huì)保持下去。如果A＜B，說(shuō)明你有時(shí)很失敗，常因耽心遇到困難和失敗而放棄努力。因?yàn)榕滤じ^，很多該走的路、該去的地方你都沒(méi)有去�！菊n后延伸】(1)請(qǐng)你講一個(gè)自己面對(duì)挫折，鼓起勇氣克服困難的事例。(2)講一個(gè)偉人克服挫折，取得成就的事例。【輔導(dǎo)建議】1、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理測(cè)試的結(jié)果。2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。
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