李健給謝瑾的點評是:她并不是班上最刻苦的,但她學(xué)習(xí)的很高效,維持了一種穩(wěn)定、有條理的備考節(jié)奏,同時注意勞逸結(jié)合的科學(xué)作息方式,這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)往往能造就高分生。
卓信成也自有一套備考計劃。他在報告會上介紹道:結(jié)合當(dāng)前廣東“3+綜合”的科目安排,在開展的時候,把和放一組,和放一組,和放一組;每天都必須完成三組中任意一科的任務(wù),不斷循環(huán);綜合科目則定期做模擬套卷,形成答題節(jié)奏和答題策略。此外,卓信成每個周末會用一天的時間去總結(jié)這一周的表現(xiàn):自己做了哪些功課,哪些學(xué)習(xí)的方法有效;有效的繼續(xù),無效的放棄。在反思的過程中,同時規(guī)劃自己下一周的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
卓信成強調(diào),復(fù)習(xí)備考遵循自身步調(diào)很重要。“我一周總會安排時間打籃球、跑跑步或聽音樂來放松,然而,與此同時,身邊的同學(xué)絕大多數(shù)還是沉浸在復(fù)習(xí)狀態(tài)中。別人在復(fù)習(xí),自己卻在娛樂,這多少會有點壓力。但換個角度思考,其實每個人的復(fù)習(xí)狀態(tài)都不一樣,很有可能別人正在復(fù)習(xí)的,自己已經(jīng)復(fù)習(xí)過了。如果看到別人在做題,不一定就得‘跟風(fēng)’也去做;同理,別人狂啃的時候,你也大可復(fù)習(xí)自己不熟悉的等等。切忌被其他人牽制,畢竟,適合自己的才是最有效的備考方法。”
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