距離2019年高考只有一個(gè)月時(shí)間，我省參加高考的考生進(jìn)入了最后的備考沖刺階段。記者走訪省內(nèi)部分高中學(xué)校的教師，以及相關(guān)的研究心理學(xué)專家學(xué)者、營養(yǎng)人士，從復(fù)習(xí)、心理、營養(yǎng)三個(gè)方面著手調(diào)查，敬請(qǐng)關(guān)注。

“盡管只有最后一個(gè)月，但是如果復(fù)習(xí)方法得當(dāng)，依然可以在成績提高上有所突破�！庇浾咴谶B日采訪中了解到，海南中學(xué)、嘉積中學(xué)的高三老師這樣鼓勵(lì)即將參加高考的學(xué)子們。

注重訓(xùn)練高考考試技巧

高三任課老師的普遍感受是，最后一個(gè)月時(shí)間，加強(qiáng)考試技巧的訓(xùn)練最為重要。海南中學(xué)數(shù)學(xué)教研組組長唐盛彪老師介紹，當(dāng)前高三數(shù)學(xué)學(xué)科到了第三輪復(fù)習(xí)的階段，進(jìn)行套題模擬訓(xùn)練，目前訓(xùn)練頻次為兩天一套題，一周時(shí)間里達(dá)到三到四套題。

“一套題的考試時(shí)間，解題時(shí)間如何進(jìn)行分配，答題技巧，都要有意識(shí)的進(jìn)行訓(xùn)練�！碧剖⒈肜蠋熣f，學(xué)生在明確自身定位的基礎(chǔ)上，比如基礎(chǔ)較差的學(xué)生應(yīng)該學(xué)著不失誤、少失誤，把中下難度的題目做好，適當(dāng)放棄高難度的題目�；�礎(chǔ)較好的學(xué)生，要在鞏固一般難度題目的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步要求把高難度的題目把握好。

嘉積中學(xué)高三語文備課組組長陳愛花老師認(rèn)為，在最后的沖刺復(fù)習(xí)階段，強(qiáng)化解題速度的訓(xùn)練同樣非常重要�！氨ＷC相應(yīng)的解題速度，是取得較高分?jǐn)?shù)的保證。如果高考中因?yàn)闀r(shí)間不夠，而丟掉了應(yīng)該拿到的分?jǐn)?shù)，較為可惜�！�

選擇高考真題進(jìn)行訓(xùn)練

各種高考模擬試題可以說是浩如煙海，在最后的一個(gè)月時(shí)間里究竟該給學(xué)生選擇什么樣的試題進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)此，海南中學(xué)高三歷史老師解愛群老師的做法是：選用往年各省市區(qū)的高考真題，交給學(xué)生進(jìn)行最后的沖刺訓(xùn)練。

解愛群老師認(rèn)為，和一般的模擬題相比，往年的高考真題在試題的命題質(zhì)量、梯度設(shè)計(jì)等方面，都有著很好的安排統(tǒng)一。“具體到歷史學(xué)科，學(xué)生要在中外關(guān)聯(lián)、古今貫通的基礎(chǔ)上，理解搞明白歷史事件。”解愛群鼓勵(lì)學(xué)生要有思維量———靜靜地思考、靜靜地做題、靜靜地總結(jié)。

“精選、精練、精講”是解愛群老師總結(jié)的最后沖刺復(fù)習(xí)的老師、學(xué)生狀態(tài)。解愛群是真的做到這三條：一節(jié)課40分鐘，就敢拿出20分鐘的時(shí)間給學(xué)生分析一道材料解析題，剩余20分鐘的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，然后讓學(xué)生不斷地進(jìn)行自我總結(jié)。

不搞高考作文押題

按照已經(jīng)公布的2019年高考說明，今年高考作文仍舊滿分60分。面對(duì)權(quán)重如此之高的高考作文，不乏有老師在高考沖刺的時(shí)候體現(xiàn)一下自己的能力，對(duì)高考作文押一下題。不過對(duì)于高考作文押題，記者在采訪中了解到，我省的語文老師并不主張此舉。

陳愛花老師告訴記者，在她的作文教學(xué)中，從高一開始就告訴學(xué)生要學(xué)會(huì)留心生活、觀察熱點(diǎn)。進(jìn)入高三之后，在平時(shí)的訓(xùn)練中、月考中，她陸續(xù)圍繞“中國夢(mèng)、城鎮(zhèn)化、海洋國土意識(shí)、幸福感、勤儉節(jié)約”等社會(huì)熱點(diǎn)話題，要求學(xué)生積極關(guān)注時(shí)事，積累素材，進(jìn)行寫作�！斑@樣做有助于學(xué)生視野的拓寬，而是僅僅帶有投機(jī)性的押題。我認(rèn)為，作文押題會(huì)誤導(dǎo)學(xué)生�！�

對(duì)于部分學(xué)生認(rèn)為最后一個(gè)月時(shí)間語文學(xué)科“學(xué)與不學(xué)一個(gè)樣”，任教語文的海南中學(xué)高三年級(jí)組長鄭會(huì)鋒老師說，學(xué)生有這樣的想法，主要原因是模擬考試題的不盡合理和閱卷的不認(rèn)真造成的�！罢Z文有127分的主觀題，其開放性的題目，答案并不是唯一的。另外，學(xué)校模擬考試的閱卷都是任課老師閱卷，和嚴(yán)格的高考閱卷相比較為簡單�！�

陳愛花老師經(jīng)常這樣告訴自己的學(xué)生，語文是一門積累性學(xué)科，學(xué)習(xí)很多時(shí)候沒有立竿見影的效果。但是如果堅(jiān)持付出，一定可以收到效果。

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