胎寶寶在媽媽的身體里4周后，每分鐘都會(huì)產(chǎn)生50萬個(gè)腦細(xì)胞，在接下來的幾周，腦細(xì)胞都聚集到胎寶寶頭部，3~6個(gè)月期間，腦細(xì)胞開始長(zhǎng)出觸須，胎寶寶會(huì)從這些腦細(xì)胞中優(yōu)中選優(yōu)，在他出生前幾周，過剩的腦細(xì)胞就按達(dá)爾文的“適者生存”規(guī)律淘汰掉了。
調(diào)整情緒辦法多
為保證這么多腦細(xì)胞的正常發(fā)育，準(zhǔn)媽媽的良好情緒仍然十分重要，其實(shí)，在整個(gè)孕全程都很重要，因?yàn)槠胶偷男膽B(tài)使子宮內(nèi)供氧充足。因此，當(dāng)準(zhǔn)媽媽心煩意亂時(shí)，可以用收拾房間、做各種手工、讀書、聽音樂和丈夫或朋友聊天等方式讓自己心情平靜，遇事不要急著發(fā)脾氣，先把手放在腹部，這會(huì)提醒你，為了這個(gè)小家伙，你也要快樂、寧?kù)o。
飲食胎教
妊娠反應(yīng)在本月還在繼續(xù)，準(zhǔn)媽媽不必強(qiáng)迫自己吃東西，胎寶寶現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)需要量并不是很大，母體的儲(chǔ)存也夠胎寶寶用了，準(zhǔn)媽媽只需在感覺胃口好些的時(shí)候，吃些可口的飯菜就可以了，但別忘了飲食均衡。
語言胎教和音樂胎教
直到本月末，胎寶寶會(huì)開始發(fā)育聽力，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸聊天時(shí)別再忽略他，多和他打打招呼，并可以有目的地選擇優(yōu)美的音樂給他聽，甚至可以繪聲繪色地講故事。
運(yùn)動(dòng)胎教
這個(gè)月的運(yùn)動(dòng)仍以輕柔、慢節(jié)奏為主，散步還是最主要的運(yùn)動(dòng)。
胎兒與父母之間是相互依戀的，通過在腹壁上輕輕地?fù)崮μ海梢源碳ぬ旱挠|覺，促進(jìn)寶寶感覺器官及大腦的發(fā)育。因此，通過撫摩，能訓(xùn)練胎兒的肢體反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候孕媽媽不僅可以撫摩胎兒與其溝通信息、交流感情，還應(yīng)當(dāng)撫摩胎兒，訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)。
怎樣進(jìn)行撫摩胎教
準(zhǔn)備
撫摩胎兒之前，孕媽媽應(yīng)排空小便。撫摩胎兒時(shí)，孕媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。進(jìn)行撫摩胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。
方法
雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢地?fù)崮μ�。反�?fù)10次后，用示指或中指輕輕撫壓胎兒，然后放松。也可以在腹部松弛的情況下，用一個(gè)手指輕輕按一下胎兒再抬起，來幫助胎兒做體操。有時(shí)胎兒會(huì)立即有輕微胎動(dòng)以示反應(yīng);有時(shí)則要過一陣子，甚至做了幾天后才有反應(yīng)。這個(gè)撫摩體操適宜早晨和晚上做，每次時(shí)間不要太長(zhǎng)，5～10分鐘即可。
家庭會(huì)議開始了
在撫摸寶寶時(shí)，孕媽媽可以一邊和丈夫談心，一邊和寶寶輕輕地說話，好似一家三口圍坐在一起，其樂融融。說話時(shí)胎寶寶會(huì)通過皮膚的震動(dòng)感受器來“聽到”聲音，千萬不要忽略他。
姿勢(shì)
孕媽媽仰臥在床上，頭不要墊得太高，全身放松，呼吸勻稱，心平氣和，面部呈微笑狀，雙手輕放在腹部，也可將上半身墊高，采取半仰姿勢(shì)。不論采取什么姿勢(shì)，但一定要感到舒適。
孕婦在聽音樂，實(shí)際上胎兒也在“欣賞”。因?yàn)樘旱纳硇恼幱谘杆侔l(fā)育生長(zhǎng)時(shí)期，多聽音樂對(duì)胎兒右腦的藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育是有利的。比嬰幼兒更早地接受音樂教育，更早地開發(fā)和利用右腦右利于孩子成長(zhǎng)。出生后繼續(xù)在音樂氣氛中學(xué)習(xí)和生活，會(huì)對(duì)孩子的智力和接受程度帶來更大益處。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/430068.html
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