現(xiàn)代的年輕人懷孕后最講究的是胎教問題,首先什么是胎教呢?胎教一詞源于我國古代。古人認(rèn)為,胎兒在母體中能夠感受孕婦情緒、言行的感化,所以孕婦必需謹(jǐn)守禮儀,給胎兒以良好的影響。正確的胎教不僅能促進(jìn)胎兒身心健康地發(fā)育成長,還能通過母體給予胎兒有利胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能盡早成熟的有益活動,進(jìn)而為出生后的繼續(xù)教育奠定下良好基礎(chǔ)。孕期胎教注意事項(xiàng)有哪些?
早孕期間出現(xiàn)腹痛、陰道流血,可能是流產(chǎn)、葡萄胎、異位妊娠的表現(xiàn),如果B超檢查提示子宮內(nèi)孕、胎兒存活,則應(yīng)絕對臥床休息,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行保胎治療。妊娠晚期的陰道出血,如果量少,是臨產(chǎn)先兆;如果量較多,則應(yīng)注意有無前置胎盤、胎盤早剝。
整個孕期理想的體重增加為12.5公斤,每月不超過0.5公斤。如果超過上述數(shù)值,應(yīng)引起重視,警惕妊高癥發(fā)生。妊高癥是妊娠期特有的疾病,發(fā)生于妊娠20周以后,臨床表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、浮腫,嚴(yán)重時出現(xiàn)抽搐、昏迷,甚至母嬰死亡。堅(jiān)持定期產(chǎn)前檢查有助于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療妊高癥。
孕期胎教究竟會有哪些好處
懷孕期間不僅僅要注意上面的內(nèi)容,寶寶也可進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶ソ蹋瑢殞毜奈磥碛泻锰帲?/p>
0~1月胎教
準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),避免繁重勞動和不良環(huán)境。準(zhǔn)爸爸應(yīng)體貼照顧妻子,主動承擔(dān)家務(wù),常陪妻子消遣。做到居室環(huán)境干凈整潔,無吵鬧現(xiàn)象,不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節(jié)制性生活。
1~2月胎教
準(zhǔn)媽媽要散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運(yùn)動,不接觸狗貓等寵物,凈化環(huán)境,排除噪音,保持情緒穩(wěn)定,制怒節(jié)哀,無憂無慮。準(zhǔn)爸爸需停止房事,以防流產(chǎn)。主動清理妻子的嘔吐物,關(guān)心妻子飲食狀況,及時為妻子配制可口的飯菜。
2~3月胎教
準(zhǔn)媽媽要聽歡快的樂曲,還要為胎兒做體操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指輕按腹部后拿起,每次5~10分鐘即可。這段時間最容易流產(chǎn),因此,準(zhǔn)媽媽要停止激烈的體育運(yùn)動、體力勞動、旅行等,日常生活中要避免過度勞動,注意安靜。
避開孕婦胎教的4大禁忌
合理的語言胎教:在進(jìn)行語言胎教時,孕婦要用中度音量與腹內(nèi)的胎兒親切說話,可以吟讀詩歌,可以哼唱小調(diào),也可以計算數(shù)字,這樣會給孩子留下美好的記憶。切忌大聲粗暴地訓(xùn)話,這樣會使胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后,會變得十分神經(jīng)質(zhì),甚至對語言有一種反感和敵視態(tài)度。
噪聲:噪音對胎兒有嚴(yán)重影響,能使孕婦內(nèi)分泌腺體功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
不良情緒:孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有 利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦如果長期精神緊張,大喜大悲,情緒不定,母體內(nèi)的激素分泌異常,從而會造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此,孕婦要格外 注意精神衛(wèi)生, 保持精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
不合理的運(yùn)動:運(yùn)動是一 種很有效的胎教方式,但是不合理的運(yùn)動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動聯(lián)絡(luò)時,要輕輕撫摸胎兒,每天2 ~ 4 次為宜,有時胎兒也會不遵母命,此時就要耐心等待,不要急于求成。做運(yùn)動胎教時,動作不宜過猛。胎教四大禁忌要牢記:不合理的語言、不良情緒、噪音、不合 理的運(yùn)動。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.yy-art.cn/taijiao/387660.html
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