類型1的陷阱
體貼自己。寬容自己
類型1的陷阱,在于強(qiáng)迫自己追求「完美」。他們常常告訴自己「還不夠完美」,經(jīng)常不滿足自己的表現(xiàn),容易造成負(fù)擔(dān)。所以類型1應(yīng)該了解「成長(zhǎng)」只是一個(gè)不斷前進(jìn)的「過(guò)程」。因?yàn)榧词宫F(xiàn)在不夠「完美」,人類還是會(huì)漸漸成長(zhǎng)而趨向完美的,但是類型一就是無(wú)法接納這個(gè)道理。
對(duì)于「完美」的強(qiáng)迫性觀念,使得類型1的孩子很難盡情享樂(lè)。然而要做好一件事情,就必須放松心情。因此,體貼自己是必要的。體貼自己之后才能體貼別人,如此才能享受美好時(shí)光,也能讓周遭的人感染這種輕松的氣氛。
類型2的陷阱
別人是別人。我是我。注重自己的心情
類型2的「陷阱」,在于誤認(rèn)自己是「我對(duì)大家好,不必期待任何回報(bào)」的人。也就是他們不肯承認(rèn)對(duì)人親切是想贏得他人好感的手段。結(jié)果一旦得不到別人善意的回報(bào),就會(huì)氣憤地說(shuō):「我對(duì)你這么親切,你竟然......」并感到不滿與焦慮。下意識(shí)著有了這種想法之后,就更期待別人帶給自己幸福,而失去了自我。
這類型的人應(yīng)該了解「別人是別人,我是我」的道理,不可無(wú)謂地期待別人的稱贊或感謝。了解「自己的需要必須由自己去追求」的道理,即使?fàn)奚约簽槿朔⻊?wù)也得不到真正的滿足。了解這個(gè)道理之后,必定能走向積極的人生。如此再加上類型2人的優(yōu)點(diǎn),對(duì)自己的人生就能更為滿足了。
類型3的陷阱
失敗也是人生至寶。脆弱的自己也很了不起
類型3的「陷阱」,在于對(duì)效率的強(qiáng)迫性概念。太過(guò)于講求效率,就會(huì)不惜手段、不顧自己與別人的立場(chǎng)。這種人不重視自己的感情世界,對(duì)于空虛、無(wú)奈、溫柔等會(huì)妨礙效率的種種感情,都會(huì)像機(jī)械人一般的視若無(wú)睹。因此,有必要讓類型三的人自己察覺(jué)失敗的滋味。察覺(jué)自己的失敗是一件痛苦的事,但這是面對(duì)自己感情、幫助自己找到激發(fā)潛能平衡點(diǎn)的機(jī)會(huì)。
此外,還要告訴類型3的孩子不要以成績(jī)或別人的評(píng)價(jià)為標(biāo)準(zhǔn),并教導(dǎo)他們尋求滿足內(nèi)在世界的方法。訂定自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)之后,借著這種自我評(píng)量而察覺(jué)自己的弱點(diǎn)或優(yōu)點(diǎn),類型3孩子的能量必定能幫助自己走向幸福之路。
類型4的陷阱
體會(huì)平凡的感動(dòng)與喜悅
類型4的「陷阱」,在于追求獨(dú)特、討厭平凡、個(gè)性偏執(zhí),對(duì)「真正的自己」存在妄想。類型4深信只要表達(dá)自己內(nèi)心深處的想法,就能成為「真正的自己」。這種想法造成逃避平凡的「固執(zhí)」行為,嚴(yán)重的話,會(huì)受到周遭的孤立,無(wú)法過(guò)滿足的生活。
因此,我們應(yīng)該幫助類型4的人理解「在平凡中也有很多令人感動(dòng)及喜悅的種子」。這類型的人不甘于腳踏實(shí)地的生活,容易逃避現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然,我們應(yīng)該重視類型4獨(dú)特與強(qiáng)烈的自我主張。同時(shí)也要幫助他們察覺(jué)平凡的生活以及謙虛所帶來(lái)的喜悅,如此一來(lái),相信他們必定能開(kāi)拓一個(gè)充滿建設(shè)性的人生。
類型5的陷阱
跟別人交往才能體會(huì)喜悅的滋味
類型5的「陷阱」,在于錯(cuò)誤地認(rèn)為,要獲得知識(shí),就必須跟別人隔離開(kāi)來(lái)。類型5的人不善于跟別人交往,也不善于分享感情。他們固執(zhí)于追求知識(shí)而疏遠(yuǎn)他人,甚至無(wú)法察覺(jué)自己的內(nèi)心世界。此外,他們還認(rèn)為自己的內(nèi)心具備了自我救助的力量,淡化了他們與別人交往的意愿。
類型5的孩子必須具備的是積極參與他人活動(dòng)的能量,察覺(jué)并練習(xí)向別人表達(dá)自己的感情。
這類人還有看不起別人、討厭與別人分享自己時(shí)間的傾向。所以必須教導(dǎo)他們每個(gè)人都有其價(jià)值,只有跟別人接觸才能進(jìn)步。對(duì)別人付出,才能不斷地體會(huì)意外的喜悅,才會(huì)發(fā)現(xiàn)多樣化人生的價(jià)值,也才能保護(hù)自己不會(huì)掉入「陷阱」之中。
類型6的陷阱
信任別人。提高自信心
類型6的「陷阱」,在于強(qiáng)烈地顧忌自己的「安全」。他們經(jīng)常覺(jué)得自己的安全受到威脅,常常過(guò)于小心謹(jǐn)慎、容易猜疑。一旦掉進(jìn)這個(gè)「陷阱」著,就更加戒備,讓自己無(wú)法做決定,也難以有所行動(dòng)。
所以我們要告訴類型6的人「別人沒(méi)有你想象的可怕」。他們應(yīng)該練習(xí)信任別人,實(shí)際體驗(yàn)信賴別人并不會(huì)遭到背叛的感受。不過(guò),類型6的人容易把別人的忠告看成是一種攻擊行為,所以語(yǔ)氣要特別緩和。如果他們能夠了解跟別人建立起互相信賴的關(guān)系會(huì)給自己帶來(lái)幸福,就會(huì)在待人處事上,對(duì)自己的決定產(chǎn)生莫大的信心。
類型7的陷阱
有苦必有樂(lè),勿忘踏實(shí)的努力
類型7的「陷阱」,在于受自己理想的牽制。對(duì)類型7而言,沒(méi)有痛苦,只有快樂(lè)的人生才是最理想的。這種想法使得他們的意識(shí)停留在過(guò)去美好的回憶以及未來(lái)的快樂(lè)計(jì)劃著。對(duì)于不如意的事就會(huì)覺(jué)得不滿與焦慮。
我們要告訴類型7的人,只是追求快樂(lè)并不能得到人生的喜悅。接納悲傷與痛苦的事實(shí),并了解按部就班完成 事情的價(jià)值。
要完成一件事,光是提出各種點(diǎn)子是不夠的,還必須面對(duì)痛苦與悲傷,以及忍耐無(wú)聊的過(guò)程。如此一來(lái),才能落實(shí)類型7的理想主義,并隨著成長(zhǎng)而有各種成果。
類型8的陷阱
培養(yǎng)慈悲心與示弱的勇氣
類型8的「陷阱」,在于「固執(zhí)」于追求正義。他們對(duì)自己判斷正義標(biāo)準(zhǔn)深具信心,并認(rèn)為糾正不義的行為是自己的使命。這種人喜歡批評(píng)別人,對(duì)于不同的意見(jiàn)則充耳不聞。喜歡壓制別人,造成不必要的紛爭(zhēng),使周遭的人感到害怕。
跟類型8的人相處的秘訣便是慈悲心。慈悲是不受自己價(jià)值觀的左右,接納并寬容別人。如果父母采取強(qiáng)硬的態(tài)度,類型8的孩子也會(huì)強(qiáng)力反抗。因此,父母要教導(dǎo)他們的是,心平氣和地接納別人,也就是具有一顆慈悲心的重要性。
此外,類型8認(rèn)為向別人示弱,就會(huì)受到別人的攻擊。因此,要讓他們了解承認(rèn)自己弱點(diǎn)的人才是真正的強(qiáng)者。只要他們領(lǐng)悟到靠強(qiáng)勢(shì)威脅別人,使別人害怕,會(huì)造成心靈的空虛,相信他們能成為富有包容力的強(qiáng)者。
類型9的陷阱
你就是重要人物,應(yīng)該擴(kuò)展你的心胸
類型9的「陷阱」,在于自卑。他們認(rèn)為自己沒(méi)有多大的價(jià)值,也不是重要的人物。不愛(ài)自己,對(duì)自己的決定沒(méi)有信心,想從別人身上得到力量。
你應(yīng)該告訴九型人「真實(shí)的你是多么可愛(ài),多么的了不起」。只要對(duì)自己的尊嚴(yán)有信心,類型九的人就能敞開(kāi)心扉,積極與別人交往。
此外,他們還有逃避各種衡突的傾向。事實(shí)上,沖突在改善社會(huì)或自己的人際關(guān)系上,是不可或缺的原素。因此,我們要尊重這類人的意見(jiàn),并引導(dǎo)他們習(xí)慣下決定所造成的沖突。如此一來(lái),他們必定能察覺(jué)到自己的價(jià)值,避免掉進(jìn)自卑的陷阱里。
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